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女，23歲。女，23歲。吃的多了，一兩天不運(yùn)動(dòng)會(huì)胖嗎。。。。。。。。。
雞西市雞冠區(qū)南山街道建井社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 皮膚科
主治疾病：銀屑病,濕疹,蕁麻疹,帶狀皰疹,白癜風(fēng),接觸性皮炎,斑禿,血栓性脈管炎
ask_152334
女，23歲。女，23歲。吃的多了，一兩天不運(yùn)動(dòng)會(huì)胖嗎。。。。。。。。。
佟興圣
會(huì)胖的。
佟興圣
胖可快了。
佟興圣
十分鐘未回復(fù)，系統(tǒng)將關(guān)閉對(duì)話，請(qǐng)您諒解！
ask_152334
女，23歲。女，23歲。吃的多了，一兩天不運(yùn)動(dòng)會(huì)胖嗎。。。。。。。。。
佟興圣
會(huì)胖的。
佟興圣
不過(guò)也看你是否消化的好。
ask_152334
吃水果吃的多
佟興圣
之前吃好點(diǎn)，是不是胖的很快。
佟興圣
有的人，吃的再多也不胖的。
佟興圣
與體質(zhì)有關(guān)系。
佟興圣
不過(guò)大多數(shù)人，多吃不動(dòng)，幾天就胖起來(lái)了。
ask_152334
我原來(lái)不是很胖啊
佟興圣
現(xiàn)在呢。
ask_152334
我就是想更瘦才減肥的
佟興圣
減肥建議不要用藥。
ask_152334
怎么變成吃不胖體質(zhì)
佟興圣
晚上不吃飯只吃水果。多運(yùn)動(dòng)，每餐七分飽。
佟興圣
改變不了，沒(méi)有不復(fù)發(fā)的減肥方法。
ask_152334
我一般過(guò)了2點(diǎn)不吃東西
佟興圣
好的。這樣可以保持身材。
佟興圣
不過(guò)晚上也要吃點(diǎn)，水果。
ask_152334
不運(yùn)動(dòng)
ask_152334
我早上中午吃的多過(guò)了兩點(diǎn)不吃東西不運(yùn)動(dòng)能減肥嗎？
佟興圣
也可以減肥。
ask_152334
可以嗎
佟興圣
可以的，晚上不吃飯，減肥很快。
ask_152334
哦哦
佟興圣
好的，
佟興圣
不要有點(diǎn)效果了，就又暴飲暴食了。
佟興圣
胖的快，瘦不不容易。
ask_152334
嗯
ask_152334
我有個(gè)朋友她155，70斤
佟興圣
過(guò)瘦了。
ask_152334
太瘦了嗎
佟興圣
他正常體重應(yīng)該是九十斤的。
佟興圣
身高減去110，就是正常體重。
ask_152334
她15
佟興圣
體重過(guò)低了，不健康。
ask_152334
呵呵
佟興圣
他需要增肥，多吃些。
佟興圣
不然身體會(huì)不好。
ask_152334
怎么增加基礎(chǔ)謝帶
佟興圣
多運(yùn)動(dòng)。
佟興圣
活動(dòng)。
佟興圣
不活動(dòng)，吸收的能量營(yíng)養(yǎng)就轉(zhuǎn)化成糖原脂肪了。
ask_152334
如果吃的多了每天運(yùn)動(dòng)一兩個(gè)小時(shí)可以減肥嗎？
佟興圣
可以減肥。
佟興圣
一兩個(gè)小時(shí)可不是說(shuō)的那么容易的。
佟興圣
如果控制飲食，就養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣，不要嘴饞。
ask_152334
每天跳有氧操
佟興圣
可以起到減肥作用。
佟興圣
十分鐘未回復(fù)，系統(tǒng)將關(guān)閉對(duì)話，請(qǐng)您諒解！
ask_152334
呃
佟興圣
請(qǐng)問(wèn)還有疑問(wèn)嗎？
ask_152334
有氧和無(wú)氧有什么區(qū)別
佟興圣
沒(méi)有無(wú)癢運(yùn)動(dòng)這個(gè)詞。
佟興圣
只有有氧運(yùn)動(dòng)。
佟興圣
只不需要過(guò)多負(fù)擔(dān)的運(yùn)動(dòng)。
ask_152334
哦
佟興圣
比如慢走，瑜伽。
ask_152334
哦哦知道了
佟興圣
你可以簡(jiǎn)單理解，不會(huì)呼吸加快。
ask_152334
謝謝醫(yī)生
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