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身高156,體重112,整體偏胖

女 | 18歲 2017-04-02 20:06:25 4人回復(fù) 來自唐山市

健康咨詢描述: 最近一年不怎么運動就胖了十幾斤,沒試過減肥方法,也沒去過醫(yī)院檢查

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2017-04-02 20:39:48 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述,偏胖是很多人都有的常見問題,不需要刻意去減肥,自己注意飲食規(guī)律,合理調(diào)理
      指導(dǎo)意見:
      建議您多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性的,肉類的食物,適量運動增加抵抗力,減少脂肪的堆積
      

王新
王新 醫(yī)師 擅長: 下腹墜疼,經(jīng)期延長,子宮肌瘤,卵巢囊腫,婦科炎癥, 幫助網(wǎng)友:22036稱贊:42
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2017-04-02 20:55:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的標準體重在51公斤左右,上下可以浮動十斤。
      指導(dǎo)意見:
      你體重112斤,不為超標,建議你平時注意飲食,加強體育鍛煉,會有所改善。
      

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2017-04-02 22:12:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,小妹妹!根據(jù)你的描述,18歲,女,身高156,體重112,整體偏胖。
      指導(dǎo)意見:
      按照成年女性體質(zhì)指標來計算的話,你的體質(zhì)指數(shù)為23,是非常正常的體質(zhì)指標,并沒有偏胖哈,不用擔心。
      
      以上是對“身高156,體重112,整體偏胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王國賢
王國賢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒腦癱,腦功能協(xié)調(diào)障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網(wǎng)友:42700稱贊:54
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2017-04-02 22:16:41

      病情分析:
      正常體重計算方法:156-105=51kg。上下浮動百分之十正常。
      指導(dǎo)意見:
      如果想減肥,就不要吃油和鹽太多,不能吃煎炸食物,不能喝飲料。杜絕零食。祝你健康
      

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