便秘長時間會怎么樣？

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• ask_W3721w

  便秘該怎么辦 時間長了會怎樣 我臉上長痘痘應(yīng)該和吃辣有聯(lián)系 但我特喜歡吃辣會少吃一點 但為什么又長痘

• 王彬

  你好，請問你 的便秘有多久了？

• ask_W3721w

  幾年吧

• ask_W3721w

  現(xiàn)在大學(xué) 從高一就開始

• 王彬

  這么久對身體不好的，

• ask_W3721w

  那怎么辦

• 王彬

  一般來說便秘多數(shù)與飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)系

• 王彬

  平常多吃綠色蔬菜等粗纖維含量高的食物，

• ask_W3721w

  這樣就可以了？

• 王彬

  少吃油炸、點心、零食、等的食物

• ask_W3721w

  平常可以自己煮菠菜白菜之類的管用嗎

• 王彬

  這個是非常非常重要的。

• 王彬

  嗯，這個是有好處的。

• ask_W3721w

  好 我會照做

• ask_W3721w

  還有我的痘痘

• 王彬

  常見的蔬菜有白菜、菠菜、油菜、蘑菇等菌類食物、

• 王彬

  芹菜、還帶、紫菜等都很好的。要多吃。

• ask_W3721w

  吃這些還減肥

• 王彬

  嗯，痘痘與年齡有關(guān)系，與體內(nèi)的激素水平有關(guān)系，當(dāng)然便秘會加重痘痘。

• 王彬

  請問你的性別是？

• ask_W3721w

  我也不排汗

• ask_W3721w

  女

• ask_W3721w

  不管怎么運動沒出過汗

• 王彬

  嗯，這樣的話我給你推薦一個藥物，排毒養(yǎng)顏膠囊，這個治療便秘對痘痘還有幫助。

• 王彬

  奧。這個倒是很少見，

• ask_W3721w

  好的

• 王彬

  可能是汗腺不發(fā)達的原因，

• ask_W3721w

  有沒有減肥比較好的藥物

• 王彬

  建議你多泡熱水澡，促進皮膚的血液循環(huán)，有一定的幫助

• 王彬

  這個排毒養(yǎng)顏膠囊就有一定的減肥的輔助作用。

• ask_W3721w

  再就是

• ask_W3721w

  雞皮膚怎么辦

• 王彬

  減肥最好的方法是運動配合飲食控制，盡量不要吃減肥藥的。

• 王彬

  嗯，這個我還真的不知道怎么處理，這個不是我的專業(yè)。

• ask_W3721w

  好吧謝謝你了醫(yī)生

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