我已經減肥成功兩年了現(xiàn)在是身高155體重90 我現(xiàn)在還保持每天一個多小時的跑步 可是最近腳崴到了停了一兩天沒跑 這樣會反彈嗎 還會不會變胖
鄒平市長山中心衛(wèi)生院 中醫(yī)內科
主治疾?。簻\表性胃炎、非萎縮性胃炎、萎縮性胃炎、膽汁反流性胃炎、幽門螺桿菌感染、急性腸胃炎、消化不良、口臭、反流性食管炎、癌前病變、巴雷特食管、非典型增生、腸上皮化生,胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃息肉腸息肉、胃腸癌，腹瀉,大便不成形,結腸炎,潰瘍性結腸炎,便秘,便血,痔瘡內外混合痔肛裂,膽囊炎,直腸炎,
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我已經減肥成功兩年了現(xiàn)在是身高155體重90 我現(xiàn)在還保持每天一個多小時的跑步 可是最近腳崴到了停了一兩天沒跑 這樣會反彈嗎 還會不會變胖
崔樂
你好
ask_6ctoKo
你好
崔樂
一天兩天的沒事
崔樂
不過如果長時間不運動有可能會反彈
ask_6ctoKo
那三四天呢 因為腳真的沒法跑。。
崔樂
也沒事
崔樂
也沒事
ask_6ctoKo
不過我會去騎自行車 這樣算運動嗎
崔樂
先把腳治好再說
崔樂
算，但是為了腳可以暫時不運動
ask_6ctoKo
那騎自行車可以減肥嗎好像可以吧
ask_6ctoKo
你指的久不運動會反彈指的大概是多久不運動會反彈
崔樂
至少半個月
崔樂
騎自行車可以
ask_6ctoKo
這個不可能
ask_6ctoKo
好的 謝謝醫(yī)生
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