休息不好郁悶壓抑怎么辦？

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• ask_219853

  我半個月沒有休息了，昨天晚上做了個打架與斗氣的夢，我本想休息帶家人出去玩的，可是現(xiàn)在又想在家休息睡覺，請問我該如何決擇

• 崔亞玲

  說明你內(nèi)心有壓抑

• ask_219853

  怎么講？

• 崔亞玲

  有壓抑的憤怒和不滿

• ask_219853

  嗯是的，但壓抑并不是生活的全部，所以我看的比較開。

• ask_219853

  您感覺我是休息，還是帶家人出去呢？

• 崔亞玲

  你這樣想很好

• 崔亞玲

  去和不去都不是問題。

• 崔亞玲

  問題是你為什么有猶豫

• ask_219853

  謝謝，明白了，該休息就休息。我想和家人多呆些時間，今天我老公上午出去，所以我想去上班。明天想和家人一起出去玩。但是我很累了，您也說了心里有壓抑，所以我覺得自己今天該休息。

• ask_219853

  給自己放半天假，想干嘛就干嘛。

• 崔亞玲

  尊重內(nèi)心的感受，愛自己

• 崔亞玲

  對，想干嘛就干嘛

• 崔亞玲

  啥都不是事

• 崔亞玲

  *^_^*

• ask_219853

  謝謝您，我的問題問完了。

• 崔亞玲

  好滴

• 崔亞玲

  你太聰慧

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