睡眠質(zhì)量不好怎么辦呢？

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• ask_843578

  睡眠質(zhì)量不好 白天頭昏腦脹 胃脹

• 在線醫(yī)生

  你好在嗎

• ask_843578

  嗯

• 在線醫(yī)生

  多久了

• ask_843578

  我以前手淫非常頻繁 后來受過驚嚇后導致身體出現(xiàn)很多癥狀 感覺自己要發(fā)瘋一樣還有瀕死感 大約半年了

• ask_843578

  頭昏 干嘔 睡眠質(zhì)量不好 淺睡 早醒

• 在線醫(yī)生

  多久了

• ask_843578

  半年多了

• 在線醫(yī)生

  你今年多大了

• ask_843578

  22

• 在線醫(yī)生

  這叫做焦慮合并驚恐發(fā)作

• 在線醫(yī)生

  是否有心情低落

• 在線醫(yī)生

  反應(yīng)遲鈍，表情淡漠

• ask_843578

  前段時間我戒了手淫三個月 身體感覺康復了 最近手淫兩次好像復發(fā)了一樣

• 在線醫(yī)生

  心里作用，手淫是一個生理需要，這個對身體基本沒有損傷

• ask_843578

  你說的癥狀都沒有 我是個比較活潑的人

• 在線醫(yī)生

  嗯，去醫(yī)院檢查過身體嗎

• ask_843578

  非常頻繁的手淫 以前都是一天一次有時兩次

• ask_843578

  體檢正常 就是胃不舒服 慢性淺表性胃炎

• 在線醫(yī)生

  這個問題不大

• 在線醫(yī)生

  但是失眠持續(xù)嗎

• ask_843578

  嗯 前幾天都不怎么失眠了 這兩天又不舒服了

• ask_843578

  我只要睡眠好了 身體癥狀就沒了

• 在線醫(yī)生

  睡前緊張恐懼嗎

• ask_843578

  沒有啊

• 在線醫(yī)生

  那就沒事了

• ask_843578

  就是多夢 早上四五點就醒了 然后很難在深度睡眠

• ask_843578

  醫(yī)生你看我是什么情況 我總是多疑

• 在線醫(yī)生

  這個那就考慮神經(jīng)衰弱了

• ask_843578

  嗯 我也感覺是 我以前每天手淫還有在上網(wǎng) 都是一整天上網(wǎng) 還有熬夜

• 在線醫(yī)生

  可以使用一下安神補腦液

• 在線醫(yī)生

  醒腦復神液

• ask_843578

  有時有瀕死感 安神補腦液我服用了很多了 沒啥效果

• 在線醫(yī)生

  可以和維生素b

• 在線醫(yī)生

  一起使用

• ask_843578

  我也用過 效果一般般

• 在線醫(yī)生

  其實持續(xù)這么久了，還是考慮存在心理因素

• 在線醫(yī)生

  神經(jīng)衰弱藥物只看效果很好

• 在線醫(yī)生

  在嗎

• ask_843578

  嗯 我心理不太好

• ask_843578

  總是感覺自己有什么問題

• 在線醫(yī)生

  這就是焦慮表現(xiàn)

• ask_843578

  最近工作多了 走路都感覺不對勁 就像電視機那些腦血栓患者走路一樣

• 在線醫(yī)生

  先去醫(yī)院做一下體檢，先排除身體因素

• ask_843578

  朋友多說我走路很正常 自己總感覺不對勁

• ask_843578

  體檢好多次了 都正常

• 在線醫(yī)生

  嗯，那就考慮心理了，焦慮

• ask_843578

  需要吃抗焦慮的藥物嗎

• ask_843578

  我一直都沒敢服用

• 在線醫(yī)生

  失眠了，那就需要了

• 在線醫(yī)生

  這樣吧，需要的話可以跟我電話咨詢，心理治療

• 在線醫(yī)生

  藥物選擇鹽酸帕羅西汀

• 在線醫(yī)生

  酒石酸唑吡坦片

• 在線醫(yī)生

  還在嗎

• ask_843578

  我很容易入睡

• 在線醫(yī)生

  醒來就難以入睡嗎

• ask_843578

  一般十一點睡覺 四五點就醒了

• ask_843578

  嗯 醒了就迷迷糊糊 很難深度睡眠

• 在線醫(yī)生

  你先不要排斥心理疾病吧，其實睡眠已經(jīng)沒有問題了，睡到這些時間完全沒有問題，問你自己對這個有介意嗎

• ask_843578

  我對睡眠不滿意 追求八小時觀念很嚴重

• 在線醫(yī)生

  那就是心理問題了

• ask_843578

  身體上也有癥狀 有時很難受 這是怎么回事啊

• 在線醫(yī)生

  焦慮引起的軀體癥狀

• ask_843578

  可以自己調(diào)節(jié)好嗎

• 在線醫(yī)生

  這個這么久了，若是你自己可以解決的話，那就應(yīng)該沒有現(xiàn)在感覺加重了

• ask_843578

  現(xiàn)在和以前比起來好多了 我是受過驚嚇后 第二天就突然出現(xiàn)問題了

• ask_843578

  我是需要什么樣的治療 藥物還是心理治療

• 在線醫(yī)生

  建議你接受一下藥物治療和心理治療。

• ask_843578

  需要什么樣的藥呢 抗焦慮還是中成藥調(diào)理身體

• 在線醫(yī)生

  嗯，中藥西藥都可以。

• 在線醫(yī)生

  你是哪里的朋友有需要的話可以跟我電話咨詢。

• ask_843578

  常州的

• 在線醫(yī)生

  電話咨詢我可以嗎

• 在線醫(yī)生

  認知行為治療，催眠治療都可以

• 在線醫(yī)生

  簡單說就是讓你剛下心里包袱糾結(jié)，在乎

• ask_843578

  需要購買服務(wù)是嗎

• 在線醫(yī)生

  我建議你是，選擇權(quán)在你哪里

• 在線醫(yī)生

  可以到你們當?shù)匦睦镌\所也可以網(wǎng)上找我

• ask_843578

  嗯 我知道了

• 在線醫(yī)生

  嗯，好吧謝謝

• 在線醫(yī)生

  還有問題嗎

• 在線醫(yī)生

  還在嗎

• 在線醫(yī)生

  還有問題嗎

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