失眠多夢怎么治療最好呢？

咨詢實錄內容

• ask_628475

  失眠，多夢，睡覺時感覺頭里面有東西在跳，一開始只是失眠，然后時間一久這些癥狀就出來啦，一年前就有失眠了，醫(yī)生開了藥，吃了幾個月，不怎麼行，就沒吃啦，后來又失眠啦，直到現(xiàn)在

• 封長光

  你好

• ask_628475

  嗯嗯， 失眠，多夢，睡覺時感覺頭里面有東西在跳，一開始只是失眠，然后時間一久這些癥狀就出來啦，一年前就有失眠了，醫(yī)生開了藥，吃了幾個月，不怎麼行，就沒吃啦，后來又失眠啦，直到現(xiàn)在，

• 封長光

  現(xiàn)在還有東西感覺在跳嗎

• 封長光

  都吃過什么藥啊

• ask_628475

  這些天，我一直在跑步，調理，失眠有一些改善，腦袋里面跳的也沒有以前明顯啦，以前就像心跳一樣，現(xiàn)在是好啦一點點。以前醫(yī)生給我開的安神解郁膠囊，維生素b6，鹽酸曲侳銅片后來換成了米氮平片，吃了幾個月，就不想吃啦

• 封長光

  為什么不吃藥了啊

• ask_628475

  這些天，我一直在跑步，調理，失眠有一些改善，腦袋里面跳的也沒有以前明顯啦，以前就像心跳一樣，現(xiàn)在是好啦一點點。以前醫(yī)生給我開的安神解郁膠囊，維生素b6，鹽酸曲侳銅片后來換成了米氮平片，吃了幾個月，就不想吃啦

• ask_628475

  感覺吃的時候也不行，有時也有失眠，到后來吃啦感覺直接沒用

• 封長光

  僅有失眠嗎，還有沒有其它癥狀

• 封長光

  有沒有過焦慮現(xiàn)象

• ask_628475

  失眠的時候會有情緒不好，緊張，也會有焦慮，感覺頭腦放松不了，緊繃著，睡得好的時候，這些情緒就有改善

• 封長光

  奧，一般晚上幾點睡覺啊

• ask_628475

  十點左右

• 封長光

  干什么工作的，壓力大不大啊

• ask_628475

  學生，壓力不大

• 封長光

  一般的失眠都與心理因素，周圍環(huán)境，睡眠節(jié)律有關

• 封長光

  一般的失眠都與心理因素，周圍環(huán)境，睡眠節(jié)律有關

• ask_628475

  我現(xiàn)在正在進行運動和心理上的自我調理，到是有一點改善，請問醫(yī)生，睡覺的時候頭腦里面有東西跳，是什么回事

• 封長光

  這一般都是對睡眠有一定的恐懼，緊張，過分擔心，而引起的，一般的都是感覺脈搏或者心跳一致的東西

• ask_628475

  哦哦，因為失眠的緣故，感覺腦力下降，一失眠就無精打采，有時候為一點小事不高興，有醫(yī)生說我是有神經(jīng)衰弱，是嗎醫(yī)生

• ask_628475

  是嗎，醫(yī)生

• 封長光

  夜間睡眠時別吃些興奮的東西

• ask_628475

  能不能告訴我一些調理方法，藥之類的

• 封長光

  失眠后就容易導致神經(jīng)衰弱

• 封長光

  現(xiàn)在有個藥，不知聽說過沒有

• 封長光

  叫右佐匹克隆

• 封長光

  專用于失眠的

• 封長光

  這藥副作用小，且還沒有成癮性

• ask_628475

  這個是安眠藥，我想要的是慢慢調理的藥

• 封長光

  在就是刺五加腦靈液

• 封長光

  效果不錯，慢慢調理的，中藥成分

• ask_628475

  還有其他配合一起的嗎

• ask_628475

  還有其他配合一起的嗎

• 封長光

  安神補腦的都行

• 封長光

  在就是配合鍛煉，讓你的注意力轉移

• 封長光

  不要老是心思在睡眠上

• ask_628475

  那我是不是神經(jīng)衰弱？

• ask_628475

  都一年多啦

• 封長光

  其實失眠容易導致神經(jīng)衰弱

• 封長光

  長期失眠后就會引起神經(jīng)衰弱

• ask_628475

  嗯嗯，那我刺加五，和安神補腦液一起吃可以嗎，可以吃多久

• 封長光

  可以一塊用

• 封長光

  這些藥都是中藥，起效較慢

• 封長光

  一般得一個月才有效果

• ask_628475

  那食療那些呢

• ask_628475

  那醫(yī)生，能不能幫我配一下藥，起效快一點的，謝謝醫(yī)生

• 封長光

  食物不能吃太飽

• ask_628475

  好的，能不能幫我配一下藥，幾種藥組合的，見效快的

• ask_628475

  我食欲很好

• 封長光

  刺五加配合你以前吃過的藥就行

• ask_628475

  難道就沒有其他效果好的藥嗎，那些藥不好買啊

• 封長光

  其它的我們都用過，不如這些效果好

• 封長光

  所以給你推薦

• ask_628475

  我的意思是刺加五配其他藥行嗎

• 封長光

  可以的

• ask_628475

  那你能告訴我?guī)追N藥嗎

• 封長光

  安定一類的吃過嗎

• ask_628475

  我不想靠安定類的藥，我想吃一點其他藥來配合我的運動和心理療法

• 封長光

  那你就喝點安神補腦液就行

• ask_628475

  好吧，謝謝醫(yī)生

• 封長光

  不用客氣，祝你早日康復

展開全部內容