醫(yī)生我虛歲15實歲13.5我骨齡13.7歲我現(xiàn)在162 已經(jīng)發(fā)育了 我媽163我爸170我想長到178可以嘛
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醫(yī)生我虛歲15實歲13.5我骨齡13.7歲我現(xiàn)在162 已經(jīng)發(fā)育了 我媽163我爸170我想長到178可以嘛
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現(xiàn)在每天早上都在吃雞蛋牛奶 晚上打1個小時球 就是想長大理想身高
汪林
你好,你的骨齡和實際年齡差不多,現(xiàn)在才13歲這樣還有長高的潛力的
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那我明天鍛煉可以長到178嘛 醫(yī)生你有什么可以長高快點(diǎn)的方法嘛
ask_09Qf0o
每天
汪林
多吃含高的食物,多運(yùn)動有助于長高。人的身高和遺傳也有關(guān)系的,你現(xiàn)在能做的就是加強(qiáng)營養(yǎng),多鍛煉
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嗯
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那一個星期吃1次牛排 好還是3天吃一次牛排
ask_09Qf0o
醫(yī)生那你感覺我能多高阿
汪林
一個星期1次就可以了,每天都要堅持喝牛奶
汪林
這個不好判斷,男孩一般到18歲,骨干與骨骺接近完全融合,18歲以后就不怎么長高了
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嗯
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4年要長16cm 一年4cm- -
汪林
青春期大約歷時2-2.5年,一年可以長高8-12厘米。青春期男性平均增長28-30厘米,女性平均增長25-27厘米。
汪林
不用太擔(dān)心
汪林
好的,還有什么問題嗎?
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沒
汪林
再見,繼續(xù)堅持,會長高的
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