女生個子低，想要長高個子

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，身高和遺傳也有比較大的關(guān)系，平時多吃含鈣的食物。例如骨頭湯等
      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的情況。適當(dāng)曬太陽有助鈣的吸收，多做跳高運動，羽毛球跳繩等，不要熬夜
      

      病情分析：
      您好，你現(xiàn)在只有16歲，是處于長高的第二個黃金時期，只要加強下營養(yǎng)的調(diào)理和運動的調(diào)理，是可以長得更高的。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意多做一些跑跳的運動比如爬山，跑步或是跳繩等運動，這樣有利于刺激關(guān)節(jié)軟骨或是成骨細胞，有利于長高的，你此前的喝鈣奶不會影響到長高的。
      

      病情分析：
      哇哈哈肯定不會有多少鈣，不會有多少作用。身高問題和遺傳有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      和內(nèi)分泌有關(guān)系，如果你來月經(jīng)一年半。就好了不會在長個子了呢。祝你新年快樂
      
      以上是對“女生個子低，想要長高個子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述，現(xiàn)在十六歲，但個子卻只有一米五一，想知道怎樣能夠長高。
      指導(dǎo)意見：
      一般來說，女性一般在18-20歲骨骺完全閉合，在此之前，都會長個子的。要知道骨骺線有沒有閉合，需要去醫(yī)院拍X光的膝關(guān)節(jié)片來判斷，肉眼和感覺是無法判斷的。建議多加強運動，可以促進機體新陳代謝過程、加速血液循環(huán)、促進生長激素分泌、加快骨組織生長；多吃蛋白質(zhì)如：海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶,、乳酪、面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類及深色蔬菜等。生活作息規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持輕松愉悅的心情，不挑食不偏食。祝你健康、快快長高！