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減肥期間每天要喝多少水?

減肥期間每天要喝多少水

ask_462868 2015-05-20 15:18:49

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

趙建財 醫(yī)師

120健康網醫(yī)師協(xié)會   內科

主治疾?。簩τ谝恍┏R姴?、多發(fā)病有多年的治療經驗。小兒感冒、小兒咳嗽、胃炎、腸結、蕁麻麻、神經痛等。

咨詢實錄內容

  • ask_462868

    減肥期間每天要喝多少水

  • 趙建財

    一天***多毫升左右

  • ask_462868

    每天喝多少水跟每個人的體重有關系嗎?

  • 趙建財

    沒有關系

  • ask_462868

    怎么有人跟我說體重越重需要喝的水也越多

  • ask_462868

    說80kg的人一天要喝***ml的水

  • 趙建財

    你說的是體重與喝水量

  • ask_462868

    這個對嗎?

  • 趙建財

    這肯定要成比例的

  • ask_462868

    嗯嗯

  • 趙建財

    人胖當然喝水要多些的

  • ask_462868

    我現在空腹體重76.6kg每天需要攝入多少水

  • 趙建財

    正常人一天需要進水量是***毫升左右的

  • ask_462868

    那我呢?

  • ask_462868

    我一天喝***ml水夠不夠?

  • 趙建財

    ***

  • ask_462868

    ***夠了吧!還需不需要多喝水

  • 趙建財

    不渴就不要喝

  • ask_462868

    一天喝***ml是不是太多了

  • 趙建財

    是的

  • ask_462868

    ***ml以內比較合適吧!

  • 趙建財

    是的

  • ask_462868

    400ml杯子早上空腹一杯,上午兩杯下午兩杯,晚上兩杯就是***ml

  • ask_462868

    正好吧!

  • 趙建財

    是的

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