我減了不到三個月的肥，現(xiàn)在想復食怎么做

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• ask_uv7a1Q

  我減了不到三個月的肥，現(xiàn)在想復食，我是其它時間正常吃，晚上只喝酸奶或吃黃瓜或喝粥減的，現(xiàn)在想復食，慢慢恢復正常，會比原來沒減前還胖嗎？

• 林姬伶

  您好，如果不是暴飲暴食，不會比原來還胖的

• 林姬伶

  在嗎？

• ask_uv7a1Q

  我減了不到三個月的肥，現(xiàn)在想復食，我是其它時間正常吃，晚上只喝酸奶或吃黃瓜或喝粥減的，現(xiàn)在想復食，慢慢恢復正常，會比原來沒減前還胖嗎？

• 林姬伶

  您好，如果不是暴飲暴食，不會比原來還胖的

• 林姬伶

  您三個月減了多少斤呀？

• ask_uv7a1Q

  不爆食

• ask_uv7a1Q

  就是規(guī)律的飲食

• ask_uv7a1Q

  慢慢復食

• ask_uv7a1Q

  會比原來正常體重胖嗎？

• 林姬伶

  可以的，少量多餐，不會比原來還胖的

• ask_uv7a1Q

  不會比原來胖對吧？

• ask_uv7a1Q

  ？？

• 林姬伶

  對，如果減肥后又暴飲暴食的話才會反彈起來

• ask_uv7a1Q

  我減了三個月時間長嗎？

• 林姬伶

  您現(xiàn)在減下了多少斤？以前很胖的嗎？

• ask_uv7a1Q

  減的不多，10斤左右

• ask_uv7a1Q

  我減了三個月時間長嗎？

• 林姬伶

  不算長的，減了那么多了，也可以了，太瘦的話對身體也不好

• ask_uv7a1Q

  那會改變我的代謝嗎？

• 林姬伶

  您現(xiàn)在有什么不舒服的嗎？

• ask_uv7a1Q

  沒呀

• 林姬伶

  沒什么不適，那不要緊的。如果有問題您會感覺到不舒服

• ask_uv7a1Q

  那會改變我的代謝嗎？

• 林姬伶

  不會的

• ask_uv7a1Q

  那我的體質會變嗎？

• ask_uv7a1Q

  我是不胖體質的，但是寒假吃的太多了，有點爆食才減的肥，減了三個月會改變我的不胖體質嗎？

• 林姬伶

  如果太瘦的話會引起免疫力低下，您現(xiàn)在沒什么不適，沒什么的

• ask_uv7a1Q

  也就是基本什么都不變是吧？

• 林姬伶

  減肥后繼續(xù)稍微的控制飲食就行

• ask_uv7a1Q

  也就是基本什么都不變是吧？

• 林姬伶

  對，不會的

• ask_uv7a1Q

  謝謝

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