腰肌勞損還是腎陽虛，腰部酸，怎么回事?

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_DuR3MQ

  我不知道我是腰肌勞損還是腎陽虛，腰部酸，怎么回事

• 在線醫(yī)生

  您好，請問晚上睡覺痛嗎

• ask_DuR3MQ

  不疼

• 在線醫(yī)生

  平時什么時候痛。

• ask_DuR3MQ

  平時也不痛，您看下，我唯一的癥狀就是彎腰直起腰的時候有點(diǎn)酸，偶爾坐時間長了會有點(diǎn)不舒服，但不疼。是腰肌勞損前期的表現(xiàn)嗎。

• 在線醫(yī)生

  對的，就是腰肌勞損

• 在線醫(yī)生

  通過平時預(yù)防會有好的效果

• 在線醫(yī)生

  平時需要注意保暖，多熱敷腰部，別彎腰時間過長坐的時間也別太長，多扭腰，睡硬板床！平時注意別扭傷腰了。痛疼發(fā)作期可以使用腰圍護(hù)腰。

• ask_DuR3MQ

  不是腎陽虛嗎

• 在線醫(yī)生

  這是中醫(yī)說法

• ask_DuR3MQ

  您就說，我喝那個金匱腎氣丸能治嗎

• 在線醫(yī)生

  可以

• 在線醫(yī)生

  建議多熱敷

• ask_DuR3MQ

  您的意思是腎陽虛就是西醫(yī)的腰肌勞損？

• ask_DuR3MQ

  這倆一個??？還是怎么的

• 在線醫(yī)生

  差不多可以這么理解

• 在線醫(yī)生

  但是又不完全一致

• ask_DuR3MQ

  我這要是腰肌勞損的話也就是前期的，說腎虛的話也不嚴(yán)重，我年齡還小

• ask_DuR3MQ

  您的治療意見是什么

• ask_DuR3MQ

  就是酸，不疼不癢

• 在線醫(yī)生

  所以我前面說了，平時注意預(yù)防比治療更重要

• 在線醫(yī)生

  多熱敷，配合微波理療

• 在線醫(yī)生

  平時需要注意保暖，多熱敷腰部，別彎腰時間過長坐的時間也別太長，多扭腰，睡硬板床！平時注意別扭傷腰了。痛疼發(fā)作期可以使用腰圍護(hù)腰。

• 在線醫(yī)生

  一般一到兩個星期就可以好

• ask_DuR3MQ

  喝那藥好使么

• 在線醫(yī)生

  可以，

• 在線醫(yī)生

  中藥比較慢

• ask_DuR3MQ

  我就是鍛煉的時候，跑完步挺舒服的

• ask_DuR3MQ

  這是怎么回事

• 在線醫(yī)生

  因?yàn)樯⒉綍r候身體發(fā)熱，同時血液循環(huán)加快

• ask_DuR3MQ

  這樣有好處吧？

• ask_DuR3MQ

  還有那個抱膝法，好用嗎

• 在線醫(yī)生

  建議五點(diǎn)支撐法和飛燕式，網(wǎng)上有詳細(xì)得方法

• ask_DuR3MQ

  飛燕式我做了疼

• ask_DuR3MQ

  我就沒做

• ask_DuR3MQ

  我就做抱膝法

• 在線醫(yī)生

  也可以做之前熱敷下

• ask_DuR3MQ

  您的意思是熱敷起大作用吧

• 在線醫(yī)生

  對的

• ask_DuR3MQ

  用很燙的嗎

• ask_DuR3MQ

  還是什么的

• 在線醫(yī)生

  不用40-50°就可以

• 在線醫(yī)生

  您還有問題嗎？

• ask_DuR3MQ

  好的，還有就是我們當(dāng)?shù)氐尼t(yī)生摸了我的腰肌

• ask_DuR3MQ

  說不像

• ask_DuR3MQ

  肌肉是軟的

• ask_DuR3MQ

  腰肌勞損肌肉硬的嗎

• ask_DuR3MQ

  這個概念統(tǒng)一嗎

• 在線醫(yī)生

  不是

• 在線醫(yī)生

  腰肌勞損不一定硬

• 在線醫(yī)生

  我要下班了

• ask_DuR3MQ

  嗯

• ask_DuR3MQ

  下吧

• 在線醫(yī)生

  已經(jīng)跟你聊了很久，該解釋得已經(jīng)解釋了

• ask_DuR3MQ

  嗯

• 在線醫(yī)生

  有時間我回訪

• 在線醫(yī)生

  再見

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