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您好。請問運動后肌肉酸痛怎么辦？
隴南市武都區(qū)石門鎮(zhèn)衛(wèi)生院 中醫(yī)內(nèi)科
主治疾病：心腦血管疾病,高血壓,冠心病,急慢性心肌梗塞,風(fēng)濕性心臟病,急慢性心肌炎,心包炎,心肌病,心力衰竭,各種心律失常,周圍血管病,腦血管意外,多臟器功能衰竭
ask_kVFISU
您好。請問運動后肌肉酸痛怎么辦？
王澤騰
如果長期沒有活動 ，劇烈活動，肌肉疲勞出現(xiàn)疼痛是十分正常的，適當休息就恢復(fù)了
ask_kVFISU
哦，這樣就可以了。謝謝！
王澤騰
建議避風(fēng)寒，保暖，不能受涼，合理飲食，平衡營養(yǎng)，合理作息，適當休息，
王澤騰
如果疼痛可以口服一下 布洛芬緩釋膠囊
王澤騰
對癥一下
王澤騰
身體健康，生活愉快
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