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想咨詢下如何才能夠擁有好的睡眠
臨汾博匯外科醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
主治疾?。簨D科疾病 婦科陰道炎 宮頸炎 宮頸糜爛 陰道炎 男科包皮過長 前列腺炎 男科陽痿 早泄 產(chǎn)科護理常規(guī) 內(nèi)科糖尿病 高血壓護理飲食
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想咨詢下如何才能夠擁有好的睡眠
任艷娜
你好 在么 請問
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你好，醫(yī)生
任艷娜
你好 還在么 我在等你咨詢 請盡快提問 不然系統(tǒng)自動關(guān)閉了
任艷娜
你怎么了
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睡眠不好
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想擁有好的睡眠
任艷娜
可以泡腳晚睡前
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我是一名孕婦，不好用藥
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泡了，但是效果不明顯
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有其他方法么
任艷娜
泡腳 睡前喝牛奶
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喝牛奶老是上廁所
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夜里
任艷娜
沒事的 一杯熱牛奶就可以 促進睡眠 床頭放本書學習下
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謝謝，還有什么別的方法可以嗎
任艷娜
沒了
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好的，謝謝你
任艷娜
不客氣
ask_MZrq3w
OK
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