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大學(xué)生吃什么還可以長(zhǎng)高?

男, 19歲。我是一名大學(xué)生,想問(wèn)一下大學(xué)生吃什么還可以長(zhǎng)高

ask_500207 2016-04-01 17:11:00

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張福桂 醫(yī)師

豐縣順河鎮(zhèn)順河村衛(wèi)生室   普通內(nèi)科

主治疾?。杭卓?甲減,甲狀腺炎,對(duì)消化系統(tǒng)的胃炎,胃潰瘍以及循環(huán)系統(tǒng)的高血壓,心律失常和急性腎小球腎炎

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  • ask_500207

    男, 19歲。我是一名大學(xué)生,想問(wèn)一下大學(xué)生吃什么還可以長(zhǎng)高

  • 張福桂

    就目前你說(shuō)的這種情況一般的情況下可以適量的增加高蛋白類(lèi)食物就可以長(zhǎng)高的

  • 張福桂

    你目前的身高是多少?

  • 張福桂

    還在嗎?

  • 張福桂

    同時(shí)你目前的這種情況下可以適量的增加各種維生素類(lèi)也是可以的

  • 張福桂

    還在嗎?

  • ask_500207

    在呀……

  • 張福桂

    你目前多高

  • ask_500207

    181

  • 張福桂

    還有一般身高有一定的遺傳性

  • 張福桂

    根據(jù)你目前的身高來(lái)看是可以的

  • 張福桂

    不算矮

  • ask_500207

    我想長(zhǎng)高

  • ask_500207

    和體重有關(guān)嗎

  • 張福桂

    沒(méi)有

  • 張福桂

    一般與體重是沒(méi)有關(guān)系的

  • 張福桂

    建議你目前適量的增加鍛煉,比如跳高,跳遠(yuǎn),游泳都有利于你目前的身高的增長(zhǎng)的

  • ask_500207

    哦哦

  • ask_500207

    吃東西管用嗎?

  • 張福桂

    是的

  • 張福桂

    管用的

  • 張福桂

    還有疑問(wèn)嗎?

  • ask_500207

    吃鈣片蛋白粉行嘛

  • ask_500207

    什么最管用

  • 張福桂

    目前條件允許的話(huà),可以服用高蛋白粉看看

  • ask_500207

    鈣片有用嗎

  • 張福桂

    可以的

  • ask_500207

    吃什么有用,都說(shuō)一下吧

  • 張福桂

    目前你可以適量的增加高蛋白類(lèi),比如雞蛋了,魚(yú)類(lèi),以及肉類(lèi)了等,都可以的

  • 張福桂

    同時(shí)適量的多吃富含維生素豐富的蔬菜,水果等

  • ask_500207

    好的

  • ask_500207

    謝謝

  • 張福桂

    不客氣

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