肚子上的贅肉如何能快速減掉？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_672900

  男，25歲，肚子上贅肉如何有效快速減下去呢，謝謝

• 程杜偉

  減肥主要是飲食控制加體育鍛煉加服用減肥藥

• 程杜偉

  飲食上要低脂低糖飲食，少吃肉，每餐控制在6到7成飽，不吃夜宵和零食

• ask_672900

  下不去，我每天跑步半小時(shí)自愧

• ask_672900

  下不去

• 程杜偉

  每天堅(jiān)持30 分鐘以上的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)越多越好，如跑步，打球，每天要按摩肚子10分鐘

• 程杜偉

  還可以配合服用碧生源減肥茶或針灸埋線減肥

• 程杜偉

  就這樣做就行

• ask_672900

  這個(gè)茶不是藥嗎。電視上看過(guò)

• 程杜偉

  不要給自己懶的借口，一分耕云一分收獲，不付出是不會(huì)減肥成功的

• 程杜偉

  是的，有減肥的效果

• 程杜偉

  只要你按我說(shuō)得做就可以

• ask_672900

  碧生源會(huì)不會(huì)印象其他健康呢

• ask_672900

  會(huì)不會(huì)印象生育呢

• ask_672900

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_672900

  這么大的肚子，高脂肪

• 程杜偉

  不會(huì)得

• 程杜偉

  不會(huì)的，放心

• 程杜偉

  放心

• 程杜偉

  還有別的可以幫到你嗎？親

• ask_672900

  醫(yī)生上面您的建議，那個(gè)更好些呢，我每天都跑歩半小時(shí)的，就是晚上有時(shí)會(huì)有聚餐，

• ask_672900

  針灸好還是碧生源呢，想選取更佳的

• 程杜偉

  聚餐也可以少吃，要管好自己的嘴

• 程杜偉

  兩種一起效果更好

• 程杜偉

  明白嗎？

• ask_672900

  是啊，哎，講講都是淚，

• ask_672900

  一般都久療效呢，時(shí)間出效果

• ask_672900

  我明天就去買

• 程杜偉

  一個(gè)月

• 程杜偉

  還有別的可以幫到你嗎？親

• 程杜偉

  麻煩你一下

• 程杜偉

  晚安

展開全部?jī)?nèi)容