我長期失眠，入睡困難怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_392186

  您好！我長期失眠，就是晚上睡覺時，一閉上眼睛，腦子就在不停的想，回憶白天的事物，自己根本無法控制住。就算是睡著了，都是在做夢，后天起床的時候，對夢境記憶十分清楚。做事情無法專注。如表達(dá)不明確，溝通后補上，謝謝您！

• 秦飛

  你好鑒于你的描述綜合分析考慮是需要排除是心失所養(yǎng)的可能性的 建議是有必要養(yǎng)心安神治療的再進(jìn)行下一步的診斷和論治的

• 秦飛

  還有需要咨詢的嗎

• ask_392186

  不好意思，我不什么理解你的意思，你能解釋一下嗎

• ask_392186

  因為，我已經(jīng)長期這樣子了，感到十分的苦惱

• 秦飛

  是的

• 秦飛

  就是心氣虛的

• ask_392186

  已經(jīng)完全影響到個人生活與工作了

• 秦飛

  是的

• 秦飛

  建議睡前泡腳的

• ask_392186

  噢

• ask_392186

  可服用藥物嗎？

• 秦飛

  養(yǎng)心安神口服液的

• 秦飛

  具體用藥劑量因涉及到藥效和當(dāng)事人用藥安全，需到醫(yī)院或藥店醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導(dǎo)為準(zhǔn)

• 秦飛

  還有需要咨詢的嗎

• ask_392186

  有什么非藥物治療法嗎？

• 秦飛

  多吃大棗的

• 秦飛

  足療的

• 秦飛

  還有需要咨詢的嗎

• ask_392186

  還有就算是，經(jīng)常便秘

• ask_392186

  排泄不正常

• 秦飛

  是的

• 秦飛

  需要多吃水果的

• ask_392186

  喝檸檬水對此病情，有何幫助嗎？

• 秦飛

  有的

• ask_392186

  好的

• ask_392186

  謝謝您

展開全部內(nèi)容