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心情煩躁 發(fā)起脾氣控制不住 情緒失控怎么
廣西浦北縣人民醫(yī)院
主治疾?。褐饕瞄L胃腸、肝膽、胰腺、乳腺、甲狀腺等疾瘤的診治和研究。尤其對胃腸道腫瘤和乳腺癌的治療有深入的研究和豐富的臨床經(jīng)驗。
ask_365353
心情煩躁 發(fā)起脾氣控制不住 情緒失控怎么辦
陳蘭
慢慢調(diào)節(jié)，平定情緒
ask_365353
怎么調(diào)啊。 生氣賊能耍
ask_365353
你是心理醫(yī)生嗎 能給我看看是不是抑郁癥或者煩躁癥嗎
陳蘭
多參加戶外運動，使心情愉悅放松，不良情緒得到及時有效的發(fā)泄
陳蘭
這還算不上，主要是心情不好
ask_365353
我沒事自己愛心情不好 其實啥事沒有
陳蘭
就是了，平常多出去運動運動，心情就會好很多的
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