怎么樣改變自己內(nèi)向的性格呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_087946

  我是一個內(nèi)向的人，和朋友在一起就是很少說話的哪一種，甚至男朋友都說和我在一起我都不說話，說我們是不是有代溝，我想改變自己這種性格讓自己會說話一點(diǎn)

• 張群先

  你好

• 張群先

  人天生就是多樣性的，內(nèi)向的外向的，這個世界都需要，

• ask_087946

  可是我很想去改變，可以告訴我怎樣才能改變嗎

• 張群先

  首先要培養(yǎng)自信，找到自信后和異性在一起時(shí)就盡量用行動表現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)。當(dāng)面說不出什么，可以后去后用文字表達(dá)，發(fā)個短信、發(fā)個電子郵件，都可以及時(shí)表達(dá)出您的心意

• ask_087946

  怎樣培養(yǎng)自信？

• 張群先

  1、要正視自己，看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，哪怕是一點(diǎn)可取之處也要找出來多強(qiáng)調(diào)。2、切忌用他人的優(yōu)點(diǎn)和自己的缺點(diǎn)做比較。3、自我鼓勵。給自己加油。每天早上起床之后告訴自己“我一定行，我是最棒的”。

• ask_087946

  ？？？

• 張群先

  這樣來培養(yǎng)自信

• ask_087946

  ？？？？

• 張群先

  你也可以通過擴(kuò)大自己的知識面，多和朋友溝通

• ask_087946

  怎樣找話題？和朋友在一起的時(shí)候我都不懂聊什么

• 張群先

  可以先聊身邊的人和事，談對社會問題的看法

• ask_087946

  還是不清楚

• 張群先

  你可以和朋友聊一下你熟悉的話題，

• 張群先

  可以談?wù)勆磉叺娜撕褪?p>

• ask_087946

  那請問您平時(shí)都是怎樣和您的朋友交流的？一般都會聊什么？

• 張群先

  一般談一些工作上的事

• 張群先

  還有就是生活中的問題

• ask_087946

  哦好吧謝謝您

• 張群先

  不客氣，有什么問題隨時(shí)聯(lián)系。

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