怎么樣才可以戒掉手淫呢？

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• ask_lqz-m4

  我三年前就染上了手淫，從此便一發(fā)不可收拾。以前戒過但是戒不掉。請問醫(yī)生怎么樣才能撤底成功的戒掉。最近感覺精神不好，請問醫(yī)生這樣發(fā)展下去后果會怎么樣？

• 在線醫(yī)生

  您好

• 在線醫(yī)生

  歡迎來訪

• 在線醫(yī)生

  請問您的年齡

• 在線醫(yī)生

  性別

• ask_lqz-m4

  什么意思？

• ask_lqz-m4

  18，男

• 在線醫(yī)生

  看的您的問題描述，看到你的頭像不能確定您的性別

• 在線醫(yī)生

  手淫不是男性的專利

• 在線醫(yī)生

  女性也會有，所以問您的年齡性別

• 在線醫(yī)生

  18歲正是生長發(fā)育的時期，處在青春期，有手淫也是可以理解的

• 在線醫(yī)生

  這是正常生理現(xiàn)象，只要不過度就可以，不要有過分的心理負擔

• ask_lqz-m4

  哦

• ask_lqz-m4

  那多少才不過度。

• 在線醫(yī)生

  逐漸減少就可以，沒有任何后果的，對身體沒有特殊的影響

• 在線醫(yī)生

  因人而異，有的人一周幾次 有的人一個月幾次都是正常的

• ask_lqz-m4

  哦

• 在線醫(yī)生

  轉移注意力，經(jīng)常參加感興趣的活動，培養(yǎng)自己的愛好文體活動

• 在線醫(yī)生

  祝您每天好心情哦

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