我初中開(kāi)始感覺(jué)大腦缺氧似的,蹲一會(huì)站起來(lái)頭暈,我也經(jīng)常鍛煉。血壓測(cè)量是正常的。我的同學(xué)們都是這個(gè)作息時(shí)間,有些人精力就很好。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,我這個(gè)情況該怎么做???
孫展峰
您好,我是孫展峰醫(yī)生,很高興為您服務(wù)。
孫展峰
什么時(shí)候開(kāi)始的?有多久時(shí)間了?
孫展峰
什么職業(yè)
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學(xué)生,初中開(kāi)始
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感覺(jué)大腦缺氧似的
孫展峰
你現(xiàn)在問(wèn)題主要是休息時(shí)間不夠?qū)е碌?p>
孫展峰
平時(shí)有鍛煉身體的習(xí)慣嗎
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蹲一會(huì)站起來(lái)頭暈
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經(jīng)常鍛煉
孫展峰
血壓測(cè)量過(guò)嗎
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正常
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我的同學(xué)們都是這個(gè)作息時(shí)間,有些人精力就很好啊
孫展峰
其實(shí)真正睡眠時(shí)間沒(méi)有六個(gè)小時(shí)
ask_9495d4
那請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,我這個(gè)情況該怎么做啊
孫展峰
睡眠要補(bǔ)充,一周兩三次鍛煉
孫展峰
年輕人心理調(diào)節(jié)一下不用藥
孫展峰
保持心情愉快,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己心態(tài)。
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