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我初中開始感覺大腦缺氧似的，蹲一會站起來頭暈，我也經(jīng)常鍛煉。血壓測量是正常的。我的同學(xué)們都是這個作息時間，有些人精力就很好。請問醫(yī)生，我這個情況該怎么做啊？
稷山縣人民醫(yī)院 骨外科
主治疾病：急性心肌梗死,急性呼吸衰竭,一氧化碳中毒,創(chuàng)傷,顱腦損傷
孫展峰
您好，我是孫展峰醫(yī)生，很高興為您服務(wù)。
孫展峰
什么時候開始的？有多久時間了？
孫展峰
什么職業(yè)
ask_9495d4
學(xué)生，初中開始
ask_9495d4
感覺大腦缺氧似的
孫展峰
你現(xiàn)在問題主要是休息時間不夠?qū)е碌?p>
孫展峰
平時有鍛煉身體的習(xí)慣嗎
ask_9495d4
蹲一會站起來頭暈
ask_9495d4
經(jīng)常鍛煉
孫展峰
血壓測量過嗎
ask_9495d4
正常
ask_9495d4
我的同學(xué)們都是這個作息時間，有些人精力就很好啊
孫展峰
其實真正睡眠時間沒有六個小時
ask_9495d4
那請問醫(yī)生，我這個情況該怎么做啊
孫展峰
睡眠要補充，一周兩三次鍛煉
孫展峰
年輕人心理調(diào)節(jié)一下不用藥
孫展峰
保持心情愉快，學(xué)會調(diào)節(jié)自己心態(tài)。
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