夏天想減肥，有沒有什么好方法？

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• ask_4zc62M

  夏天想減肥，有沒有什么好方法？

• 秦生

  游泳

• 秦生

  多吃西瓜

• ask_4zc62M

  哦哦，游泳沒時(shí)間

• ask_4zc62M

  還可以做些什么活動(dòng)呀

• 秦生

  減肥要多運(yùn)動(dòng)

• ask_4zc62M

  晚飯不吃可以減嗎？

• ask_4zc62M

  就游泳做不到，其它運(yùn)動(dòng)都可以的

• 秦生

  跑步、早吃好、午吃飽、晚少吃

• 秦生

  哦！

• 秦生

  跳繩、跑步、競(jìng)走

• ask_4zc62M

  最主要的是大胳膊上的肉太多，太松，身體倒不是很胖，有沒有什么有效方法呀？

• ask_4zc62M

  哦哦，謝謝您

• 秦生

  按摩器按摩、加彈力襪

• 秦生

  胳膊上用拉力器

• ask_4zc62M

  哦哦，好的

• 秦生

  年輕可以參加瑜珈鍛煉

• ask_4zc62M

  嗯嗯，21歲

• 秦生

  瑜珈最佳

• ask_4zc62M

  好的，謝謝醫(yī)生

• 秦生

  健身、塑體、減肥

• ask_4zc62M

  哦哦

• 秦生

  好的、

• ask_4zc62M

  是報(bào)瑜伽課程嗎

• 秦生

  對(duì)

• ask_4zc62M

  好的

• 秦生

  要減肥、首先要健康！

• ask_4zc62M

  嗯

• 秦生

  因?yàn)樽非蟛灰粯印⑴钟信值拿?、瘦有瘦的?！健康為首位

• ask_4zc62M

  呵呵，還是瘦了好，穿衣服好看

• 秦生

  哦！

• ask_4zc62M

  呵呵，謝

• ask_4zc62M

  謝

• 秦生

  不用客氣、舉手之勞

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