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本人33歲男，母親有高血壓，我平常血壓105-135怎么辦，天天吃降壓藥效果不明顯，謝謝大夫
長壽化工有限公司職工醫(yī)院 消化內(nèi)科
主治疾?。簝?nèi)科疾病的治療及護(hù)理,例如：急慢性淺表性胃炎,消化不良,腹痛腹瀉,糜爛性胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,便秘等
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本人33歲男，母親有高血壓，我平常血壓105-135怎么辦，天天吃降壓藥效果不明顯，謝謝大夫
葉洪君
你好！
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你好
葉洪君
你要每天堅(jiān)持鍛煉。但不能過量。
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怎么鍛煉才適合，量拿不準(zhǔn)
葉洪君
多吃蔬菜，水果。少吃肥肉，吃精蛋白。
葉洪君
就感覺不要太累了。
葉洪君
比如走路自己感覺出漢我行了。
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健身可以嗎
葉洪君
你好！可以的。
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您叫我鍛煉，是我胖了嗎，才血壓高
葉洪君
還有建議你換換高血壓藥
ask_296612
您給我推薦一下好嗎
葉洪君
降壓藥很多種，選擇最適合你的
葉洪君
現(xiàn)在服的什么
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引達(dá)帕安
葉洪君
可以另外在加服氨氯地平片
葉洪君
一定會有效的
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倆種都正常吃，一起吃嗎
葉洪君
對
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降壓藥須要天天吃嗎
葉洪君
飲食淡一點(diǎn)
葉洪君
對，長期服
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對身體有害嗎
葉洪君
血壓穩(wěn)定后可減量
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那藥多少錢
葉洪君
血壓不控制更有害
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藥減量啦還是減掉其中一個
葉洪君
那藥有國產(chǎn)的和合資的
葉洪君
減掉一種
葉洪君
還有問題嗎？
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像我健身是無氧運(yùn)動，力量那種，也可以嗎
葉洪君
可以
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還是小跑
葉洪君
不過血壓高時不可以劇烈運(yùn)動。
葉洪君
好了嗎？
葉洪君
你好！在嗎？
葉洪君
你可能很忙，我們下次再聊。祝您健康快樂！
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