外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁(yè) > 心理健康科 > 和老公感情有問(wèn)題怎么辦???

和老公感情有問(wèn)題怎么辦???

高醫(yī)生,你還記得我不?之前向你咨詢過(guò)的。我現(xiàn)在跟我老公關(guān)系好很多了,但是我仍然覺(jué)得他對(duì)我淡淡的。說(shuō)不上來(lái)他對(duì)我有什么不好,就是覺(jué)得他沒(méi)話跟我說(shuō),不太會(huì)跟我分享他的喜怒哀樂(lè)。我們現(xiàn)在分床睡,因?yàn)樗黄鹣嗷ビ绊懰撸矣X(jué)得這倒沒(méi)什么,就是沒(méi)有互動(dòng)之后,感覺(jué)有點(diǎn)像各過(guò)各的。我覺(jué)得挺失落。昨晚上跟他說(shuō)我的想法,他幾乎是一言不發(fā),后來(lái)他也說(shuō)我說(shuō)的對(duì),但是我覺(jué)得他并不很認(rèn)同我的看法

ask_537402 2015-08-16 22:39:28

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

高希翠 二級(jí)心理咨詢師

北京通心教育咨詢有限公司   心理咨詢科

主治疾?。夯閼偾楦?壓力疏導(dǎo),焦慮,抑郁,人際關(guān)系,戀物,強(qiáng)迫,恐懼,親子關(guān)系,情緒管理,精神分裂的輔助治療

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_537402

    高醫(yī)生,你還記得我不?之前向你咨詢過(guò)的。我現(xiàn)在跟我老公關(guān)系好很多了,但是我仍然覺(jué)得他對(duì)我淡淡的。說(shuō)不上來(lái)他對(duì)我有什么不好,就是覺(jué)得他沒(méi)話跟我說(shuō),不太會(huì)跟我分享他的喜怒哀樂(lè)。我們現(xiàn)在分床睡,因?yàn)樗黄鹣嗷ビ绊懰?,我覺(jué)得這倒沒(méi)什么,就是沒(méi)有互動(dòng)之后,感覺(jué)有點(diǎn)像各過(guò)各的。我覺(jué)得挺失落。昨晚上跟他說(shuō)我的想法,他幾乎是一言不發(fā),后來(lái)他也說(shuō)我說(shuō)的對(duì),但是我覺(jué)得他并不很認(rèn)同我的看法。

  • 高希翠

    你好,好久不見(jiàn)還好嗎?

  • 高希翠

    看了您的留言,我感覺(jué)您和老公現(xiàn)在有溝通上的改善,雖然還沒(méi)有達(dá)到理想的狀態(tài),我想慢慢會(huì)好起來(lái)…

  • ask_537402

    剛才沒(méi)在,不好意思。現(xiàn)在比過(guò)去好多了。發(fā)生了很多事情。上個(gè)月流產(chǎn)了,因?yàn)槭且馔鈶言校粤撕芏嗨?,去做了人流。?dāng)時(shí)為這件事,鬧得也不太愉快。

  • ask_537402

    我想,心里有想法不能藏著,所以昨天跟他說(shuō)了。說(shuō)實(shí)在的,我對(duì)他的回應(yīng)是不太滿意的。他經(jīng)常就是一言不發(fā)。

  • ask_537402

    他昨天說(shuō),怕說(shuō)錯(cuò)話吵架,所以平時(shí)少說(shuō)。這話很傷人。

  • ask_537402

    我覺(jué)得夫妻之間,沒(méi)話說(shuō),還怎么做夫妻呢

  • 高希翠

    剛剛在接電話咨詢,所以又沒(méi)有和您對(duì)接上

  • 高希翠

    因?yàn)槲覀儍?nèi)心是期望,老公和自己交流順暢的,所以當(dāng)老公沒(méi)有這種表現(xiàn)的時(shí)候,就會(huì)很失望。

  • 高希翠

    希望越大失望就越大

  • ask_537402

    是的,我心里有期望

  • ask_537402

    他不說(shuō)話的時(shí)候,我會(huì)覺(jué)得抓狂

  • 高希翠

    嗯,選擇一個(gè)人就像選擇了一個(gè)套餐,優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)總是結(jié)伴而行,如果他能達(dá)到內(nèi)心的期望是否又變成了像爸爸一樣的人呢

  • 高希翠

    享受他的安穩(wěn),也要接納他的木訥

  • ask_537402

    我有一種不被需要的感覺(jué)

  • 高希翠

    [擁抱]

  • ask_537402

    過(guò)去他不這樣,結(jié)婚后慢慢變成這樣的

  • 高希翠

    其實(shí)這還是自己的安全感缺失

  • ask_537402

    好像是的,我喜歡相互傾訴,有商有量的

  • ask_537402

    現(xiàn)在總覺(jué)得隔著一層

  • ask_537402

    包括我自己,其實(shí)也有所保留

  • 高希翠

    嘗試著了解他,因?yàn)槟活櫟谋磉_(dá)自我,忽略了真正的他

  • 高希翠

    他不是造愛(ài)的機(jī)器

  • 高希翠

    我感覺(jué)他對(duì)你,也是小心翼翼的

  • 高希翠

    正是這種小心翼翼,讓彼此感覺(jué)到隔閡

  • ask_537402

    有那么一點(diǎn),他也這么說(shuō)

  • ask_537402

    他說(shuō)講錯(cuò)話怕吵架

  • 高希翠

    [擁抱]我能感受到他小心翼翼的愛(ài)你

  • 高希翠

    而您卻覺(jué)察不到這種愛(ài)

  • ask_537402

    我確實(shí)沒(méi)覺(jué)察到

  • ask_537402

    我覺(jué)得像各過(guò)各的

  • 高希翠

    嗯,因?yàn)橛辛诉@種認(rèn)知,就像戴著有色眼鏡,又怎么能夠認(rèn)識(shí)到真正的彼此呢

  • ask_537402

    我們倆睡兩個(gè)房間,他里間,我外間,經(jīng)常都是我叫他或者過(guò)去找他說(shuō)話,有時(shí)候也叫他,他就回一句,干嗎

  • ask_537402

    我怎樣才能消除這種隔閡呢

  • 高希翠

    嘗試著結(jié)束這種分居生活

  • 高希翠

    嘗試著容忍對(duì)彼此睡眠造成的影響

  • ask_537402

    他搬過(guò)去的,他晚上打呼,我醒了就會(huì)翻身,會(huì)吵醒他

  • ask_537402

    那我叫他回來(lái)睡

  • ask_537402

    他現(xiàn)在打地鋪

  • 高希翠

    嗯,互相寬容,互相體諒,共同面對(duì)夫妻生活中遇到的難題

  • 高希翠

    而非逃避

  • ask_537402

    我跟他交流,有時(shí)會(huì)長(zhǎng)有熱戀貼冷屁股的感覺(jué)

  • 高希翠

    和他交流的時(shí)候是否內(nèi)心有很多的期待呢

  • ask_537402

    現(xiàn)在認(rèn)真想想,我也沒(méi)好好照顧他,衣服都是他自己洗的,雖然我倆都上班,不過(guò)習(xí)慣上,應(yīng)該女人多做一點(diǎn)

  • 高希翠

    嘗試減少對(duì)他的期待

  • 高希翠

    是這樣的

  • ask_537402

    嗯,我期待他的回應(yīng)

  • 高希翠

    夫妻關(guān)系也可兩個(gè)人的經(jīng)營(yíng)

  • 高希翠

    換一個(gè)角度想,他是否內(nèi)心也對(duì)自己有很多的期待呢

  • ask_537402

    也許,他也許也有期待。只是我自己認(rèn)定了,自己已經(jīng)盡力了。

  • 高希翠

    夫妻關(guān)系就像兩個(gè)人打太極,我們感受到的往往是,來(lái)自于自己給對(duì)方的力

  • ask_537402

    您說(shuō)的太有道理了

  • ask_537402

    找您咨詢,真的很有收獲

  • 高希翠

    ^_^很高興我們一起成長(zhǎng)…

  • ask_537402

    我要求他太多,自己卻沒(méi)做好。

  • 高希翠

    您有這樣的覺(jué)察,我很欣慰

  • ask_537402

    好像是一種根深蒂固的想法,時(shí)間久了就會(huì)冒出來(lái)

  • 高希翠

    ^_^我相信您,可以經(jīng)營(yíng)好自己的婚姻

  • ask_537402

    謝謝您鼓勵(lì)

  • 高希翠

    不是鼓勵(lì),而是我看到了您的覺(jué)察和成長(zhǎng)

  • ask_537402

    經(jīng)營(yíng)婚姻真不容易,我會(huì)努力的

  • 高希翠

    千里之行,始于足下…

  • 高希翠

    慢慢來(lái)

  • 高希翠

    首先,做到“接納”,而不是“期待”

  • ask_537402

    接納,做起來(lái)有點(diǎn)難的

  • 高希翠

    慢慢來(lái),不要著急

  • ask_537402

    我先改變自己,但同時(shí)我仍然是對(duì)他有期待的

  • 高希翠

    我們期待對(duì)方做到的,自己首先做到

  • ask_537402

    只是換了一種策略,從單純的要求他,到先做好自己

  • 高希翠

    嗯,是的,自己好才是真的好

  • 高希翠

    當(dāng)自己處于另外一個(gè)高度,也許不會(huì)像現(xiàn)在這樣看他了

  • ask_537402

    您說(shuō)的對(duì),我嘗試看看

  • 高希翠

    ^_^

  • 高希翠

    還有其他需要補(bǔ)充的嗎?

  • 高希翠

    如果沒(méi)有我們,就去吃午飯吧祝你午餐愉快!

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容