我今年15歲初三165cm以後還可以長(zhǎng)多高
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我今年15歲初三165cm以後還可以長(zhǎng)多高
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我今年15歲初三165cm以後還可以長(zhǎng)多高
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我今年15歲初三165cm以後還可以長(zhǎng)多高
程月亮
這個(gè)要看遺傳和后天的營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)綜合起來(lái)看的。
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父母都是162
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六年級(jí)飚過(guò)一次身高
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然後就慢了
程月亮
那是青春期突發(fā)階段,應(yīng)該說(shuō)是錯(cuò)過(guò)了后天努力的一次機(jī)會(huì)
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所以呢
程月亮
但你的骨骺端應(yīng)該還沒(méi)有封閉,可以通過(guò)增高的方法再長(zhǎng)高些。
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我照了片
ask_YzY4-o
膝蓋的
程月亮
有沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,摸高,跳高,增加營(yíng)養(yǎng)等。
程月亮
怎么說(shuō)的。
ask_YzY4-o
我叫醫(yī)生看
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我沒(méi)叫醫(yī)生看
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膝蓋的
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膝蓋的
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有打籃球和踢足球
程月亮
是膝蓋的,增高主要靠長(zhǎng)骨的骨骼增高
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有打籃球和踢足球
程月亮
打球可以。還可以慢跑或引體向上和跳高更好些。不要舉重和鉛球。
ask_YzY4-o
我這兩年都是兩厘米這樣長(zhǎng)的
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我這兩年都是兩厘米這樣長(zhǎng)的
程月亮
現(xiàn)在增高肯定沒(méi)有突長(zhǎng)的時(shí)候增長(zhǎng)的快,但只要骨骺端沒(méi)封閉就可以增高。
ask_YzY4-o
我如果堅(jiān)持這樣大概可以想多高
ask_YzY4-o
長(zhǎng)
程月亮
這個(gè)沒(méi)法預(yù)測(cè),但肯定比不努力還長(zhǎng)得高。
ask_YzY4-o
好吧,謝謝醫(yī)生
程月亮
飲食方面多吃牛奶和雞蛋等高蛋白飲食同樣重要。
ask_YzY4-o
嗯
ask_YzY4-o
嗯
程月亮
祝你身體長(zhǎng)180+
ask_YzY4-o
開(kāi)玩笑
ask_YzY4-o
可以關(guān)閉了
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容