你好醫(yī)生請問下我身高167體重119，需要減肥嗎？減肥該怎么減？需要注意那些飲食？難道沒有別的辦法了么？
吉安縣中醫(yī)院 普通內科
主治疾?。禾悄虿?腦血栓,高血壓,胃腸病,呼吸道疾病等內科和兒科常見病有豐富經驗
肖文杰
你好，我是肖文杰醫(yī)生，很高興為你服務
肖文杰
你身高多少，體重多少，
ask_fece17
167
ask_fece17
119
肖文杰
哦，還差不多，不算胖
ask_fece17
不好
ask_fece17
怎么辦
肖文杰
我覺得你這種身材，稍微飲食控制一點，再多運動下，基本可以，不需要減得太多
肖文杰
你這叫健康美
ask_fece17
好吧
ask_fece17
難道沒有別的辦法了么
肖文杰
當然有，
肖文杰
好多，但可能對你健康不好
肖文杰
運動對你來說是最好的
肖文杰
如果你確實想減，可吃點二甲雙胍
展開全部內容