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實(shí)錄
我腿上也有肌肉， 硬硬的
上饒市婦幼保健院 骨外科
主治疾?。核闹钦?，腰椎間盤突出癥，痛風(fēng)，骨性關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等骨科疾病。
ask_Mfcflo
小腿上部比較肥怎么減
陳科
還在么？
ask_Mfcflo
嗯
陳科
你是男孩還是女孩
ask_Mfcflo
女
陳科
多大了
ask_Mfcflo
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
陳科
適當(dāng)?shù)芈?p>
ask_Mfcflo
16
ask_Mfcflo
不會(huì)有肌肉嗎
陳科
多高，多重
陳科
所以說(shuō)適當(dāng)?shù)穆?p>
ask_Mfcflo
160 45
ask_Mfcflo
我腿上也有肌肉， 硬硬的
陳科
如果是肌肉，那就不能了
ask_Mfcflo
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
ask_Mfcflo
就是這種
陳科
如果是脂肪，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)減少
ask_Mfcflo
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
ask_Mfcflo
類似這種可不可以做呢
陳科
不會(huì)粗啊
ask_Mfcflo
墊腳尖
陳科
可以
陳科
原理就是通過(guò)增加小腿的活動(dòng)，消耗脂肪
ask_Mfcflo
肌肉會(huì)不會(huì)變硬
陳科
不要強(qiáng)度太大不會(huì)
陳科
明白了沒(méi)？
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