外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 心理健康科 > 為什么我心情也不是很壞但是就是感覺身體很累怎么辦

為什么我心情也不是很壞但是就是感覺身體很累怎么辦

請問為什么我心情也不是很壞但是就是感覺身體很累,不輕松

ask_398522 2015-08-29 22:13:35

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張學(xué)祿 二級心理咨詢師

無   心理咨詢科

主治疾病:婚戀情感創(chuàng)傷,各種神經(jīng)癥,性心理,親子關(guān)系,職業(yè)規(guī)劃

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_398522

    請問為什么我心情也不是很壞但是就是感覺身體很累,不輕松

  • 張學(xué)祿

    具體有什么原因嗎?

  • 張學(xué)祿

    身體檢查了嗎?

  • ask_398522

    四個月前臉過敏了,一直臉就沒有好徹底和以前臉不一樣,總是想怎么看這個過敏找過很多醫(yī)生,斷的結(jié)果也不一樣

  • ask_398522

    現(xiàn)在主要比以前好多了心里,但是就是覺得累身體

  • 張學(xué)祿

    嗯,你很耽心

  • 張學(xué)祿

    是心理緊張造成的身體疲勞

  • 張學(xué)祿

    可否告知我,您的年齡,性別,婚戀,家庭,學(xué)歷,職業(yè)狀況

  • ask_398522

    23,女,大四馬上開學(xué),我是家里小女兒有個姐姐

  • ask_398522

    媽媽爸爸都很好

  • 張學(xué)祿

    嗯,

  • 張學(xué)祿

    四個月前臉過敏了,現(xiàn)在覺得怎樣?

  • ask_398522

    裸臉了三月,覺得過敏可能好了,又煥上青春痘了

  • ask_398522

    最近剛開始護膚,有的醫(yī)生叫我裸臉有的醫(yī)生叫我做點保濕的面膜保濕利于恢復(fù),我不知道聽誰的啊,

  • ask_398522

    醫(yī)生都好奇怪,感覺他就是個系統(tǒng)只會按格式啟動

  • 張學(xué)祿

    嗯,

  • 張學(xué)祿

    請教皮膚科專家可靠些,

  • ask_398522

    掛的主任號也不行嗎

  • 張學(xué)祿

    應(yīng)可以的。

  • ask_398522

    都是掛的這樣,

  • ask_398522

    結(jié)論都不同意

  • ask_398522

    統(tǒng)一

  • 張學(xué)祿

    過敏的原因找到嗎?

  • ask_398522

    這原因很奇怪是一個染發(fā)的,我以前用過不過敏

  • ask_398522

    這次用就過敏了

  • 張學(xué)祿

    說明現(xiàn)在的醫(yī)生都是轄區(qū)很窄。

  • ask_398522

    過敏原已經(jīng)遠(yuǎn)離了

  • ask_398522

    因為我自己是學(xué)藥學(xué)的,我總感覺那些醫(yī)生開的藥真的很系統(tǒng),

  • 張學(xué)祿

    嗯,化學(xué)過敏,是染色劑的事。

  • ask_398522

    八號我去看醫(yī)生了又來一個過敏皮炎,

  • ask_398522

    給我拿的過敏藥就那種的,我都沒吃

  • ask_398522

    仍家里了

  • 張學(xué)祿

    嗯。自己是學(xué)藥的,自己做主吧。醫(yī)生就當(dāng)參考。

  • 張學(xué)祿

    你免疫力怎樣?

  • ask_398522

    我不太愛感冒發(fā)燒

  • ask_398522

    就是口腔免疫不好

  • ask_398522

    說實話我自己的身體情況肯定我自己清楚,我月經(jīng)不好,我昨天去看中醫(yī)了,調(diào)內(nèi)分泌調(diào)經(jīng)脾濕

  • ask_398522

    現(xiàn)在已經(jīng)不放在治理皮膚這塊了

  • 張學(xué)祿

    對啊,我正要問你。

  • ask_398522

    放身體內(nèi)部,

  • 張學(xué)祿

    贊!

  • ask_398522

    但是上次看臉的那總醫(yī)院中醫(yī)科給我開的中成藥,這次我換地方了

  • ask_398522

    中醫(yī)院

  • ask_398522

    我要吃湯藥

  • ask_398522

    比那些成藥適合我總

  • ask_398522

    但我就是覺得心理還是累

  • 張學(xué)祿

    嗯!

  • ask_398522

    你說我這算什么

  • 張學(xué)祿

    是心理壓力,不太接受這個現(xiàn)實。

  • ask_398522

    可怎么辦

  • 張學(xué)祿

    23,女,大四馬上開學(xué),有男朋友嗎?

  • ask_398522

    沒有男朋友,因為我覺得大學(xué)時代靠譜的很少,是不是我想的太多了

  • ask_398522

    我的性格導(dǎo)致的我這樣

  • 張學(xué)祿

    1、接納這個過敏的臉,不要急于求成,關(guān)注自己的整體健康。2、積極治療。中藥調(diào)理。3、把時間多投入在學(xué)業(yè)上,自己的喜好上。開開心心才是真。

  • 張學(xué)祿

    是啊。交友就交友。戀愛就是戀愛。結(jié)婚再說結(jié)婚的事。。。不要想的過1多行動少。

  • ask_398522

    思想上嗎的都懂,有的時候做起來有點難需要時間

  • 張學(xué)祿

    嗯,就給自己點啟動的時間。

  • ask_398522

    我覺得我真的太拘于小節(jié)哎

  • 張學(xué)祿

    一步步來。自己先搞開心了,再來談朋友

  • 張學(xué)祿

    太拘于小節(jié)比如:

  • 張學(xué)祿

    口腔免疫不好,少吃辛辣刺激食物。不要吃熱燙食物。熱水茶之類。。。平時少生氣少上火。少斗嘴就好!

  • ask_398522

    我買個東西都有綜合癥

  • ask_398522

    糾結(jié)

  • ask_398522

    這個好看不好看那個不好看

  • 張學(xué)祿

    這樣就累的。

  • ask_398522

    在意外表

  • 張學(xué)祿

    看淡一點。不要要求太多!

  • ask_398522

    神經(jīng)病似的覺得

  • 張學(xué)祿

    不要追求完沒。缺憾也是一種美,太完美的東西生命力就脆弱!

  • ask_398522

    但人才活這一輩子不漂漂亮亮的難道要做邋遢鬼

  • 張學(xué)祿

    不刻求,不怨人。知足常樂人開心!

  • ask_398522

    嗯這臉過敏也是我自己折騰的

  • ask_398522

    臭美,這不有毛病嗎想想就

  • 張學(xué)祿

    漂漂亮亮的沒錯,但過了,就是累。內(nèi)外融合,內(nèi)外兼得才是美中高境界!

  • 張學(xué)祿

    健康的生命是美的底色。

  • ask_398522

    嗯,對現(xiàn)在我就要把我身體調(diào)理健康了

  • ask_398522

    臉也會好起來

  • ask_398522

    想那么多沒用

  • 張學(xué)祿

    嗯哪。這就是給你上一課。你心態(tài)好了,臉立馬就好!

  • ask_398522

    人家看見我,說從我眼睛可以看出我有壓力

  • ask_398522

    對我我最近發(fā)生的事情

  • 張學(xué)祿

    還有嗎?

  • 張學(xué)祿

    什么壓力?

  • ask_398522

    就是這方面

  • ask_398522

    我還擔(dān)心臉這德行了找不到對象,實習(xí)也要拖這一張過敏臉視人

  • 張學(xué)祿

    是的,自己放松下來就好。相由心生,就是求過了。心態(tài)平和下來,相貌好了!

  • 張學(xué)祿

    不去在意了。。這又不是什么大病。

  • ask_398522

    嗯,人都有逆境自己扛過去就好了,

  • ask_398522

    我到希望得個大病治一下動個刀好了

  • ask_398522

    過敏也是一種折磨

  • 張學(xué)祿

    再說這是暫時的。

  • ask_398522

    嗯這倒是真的

  • 張學(xué)祿

    如果這點小事都抗不住。今后的日子很多考驗等你呢,就這么累的活著?

  • 張學(xué)祿

    就當(dāng)一次磨練吧。

  • 張學(xué)祿

    心態(tài)好了。就事了了!

  • ask_398522

    嗯,對扛過去就好了

展開全部內(nèi)容