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過于太胖了，想減肥，問問每天堅持跑步減肥嘛
稷山正身醫(yī)院 針灸科
主治疾?。褐形麽t(yī)診治頭頸肩腰腿痛,以及內(nèi)科常見疾病的診斷和治療,給予你最專業(yè)的診斷和治療
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過于太胖了，想減肥，問問每天堅持跑步減肥嘛
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猶豫太胖，我想減肥問問每天堅持跑步能減肥嘛
楊俊武
你好在嗎
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在
楊俊武
你減肥首先需要控制飲食
ask_0rVjQM
不吃什么啊都
楊俊武
運動過嗎
楊俊武
少吃多運動，
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遠動過啊
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我現(xiàn)在是每天晚上不吃飯
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我現(xiàn)在是每天晚上不吃飯
楊俊武
那就需要借助外力來減肥了
楊俊武
那中午吃飯也得控制些了
楊俊武
你是學(xué)生的話或者上班忙餓話我建議你選擇埋線減肥
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