失眠了一年該怎么緩解呢？

失眠一年了，經(jīng)常一整晚都睡不著，整個(gè)人覺(jué)得好累，每天都覺(jué)得沒(méi)有精神沒(méi)力氣，覺(jué)得好痛苦，之后得了中度抑郁癥，怎么

ask_u7XopM 2014-10-26 23:06:03

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王俊霞 醫(yī)師

河間市北石槽鄉(xiāng)衛(wèi)生院普通內(nèi)科

主治疾?。簝嚎坪蛢?nèi)科的常見(jiàn)病,對(duì)支氣管炎,高血壓,心臟病,都有獨(dú)特的治療,還有婦科疾病,月經(jīng)不調(diào),早孕,宮外孕等都有豐富的經(jīng)驗(yàn)

ask_u7XopM

失眠一年了，經(jīng)常一整晚都睡不著，整個(gè)人覺(jué)得好累，每天都覺(jué)得沒(méi)有精神沒(méi)力氣，覺(jué)得好痛苦，之后得了中度抑郁癥，怎么辦
王俊霞

你好，你的癥狀一般和神經(jīng)衰弱，引起的睡眠不好的癥狀，平時(shí)可以服用安神補(bǔ)腦液治療看看的
王俊霞

以上為個(gè)人推薦使用，具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定
ask_u7XopM

我去醫(yī)院看了，醫(yī)生給我開(kāi)了安眠藥
王俊霞

哦，你多大了呢
ask_u7XopM

22歲
王俊霞

經(jīng)常睡眠不好嗎
ask_u7XopM

是啊，經(jīng)常三天兩夜睡不著，第三個(gè)晚上實(shí)在累才睡著
王俊霞

平時(shí)壓力大嗎
ask_u7XopM

蠻大的。
王俊霞

那和壓力大有關(guān)系的，平時(shí)要減輕壓力的

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