心煩，害怕，都失眠了我該怎么辦？

      病情分析：
      您好，考慮你這樣有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，可口服養(yǎng)血安神片進(jìn)行調(diào)理
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏，緩解一下壓力，調(diào)理營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)增加一些鍛煉，問(wèn)題會(huì)慢慢好起來(lái)的

      病情分析：
      你好：根據(jù)你提供的情況，一時(shí)心潮來(lái)潮出規(guī)，一后自遵自愛(ài)，不要認(rèn)小人占便易。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好：建議就當(dāng)這事沒(méi)發(fā)生，對(duì)這種男人不可留連，忘掉從前，從重回歸家庭。好好的規(guī)化自已的人生。
      

      病情分析：
      你好，這種情況下多是考慮與心理刺激有關(guān)系的，既然事情發(fā)生了，就要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，要善于遺忘，不要糾結(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以盡可能減少碰面的機(jī)會(huì)，同時(shí)配合心理調(diào)節(jié)，正確認(rèn)識(shí)這個(gè)問(wèn)題就可以的。
      以上是對(duì)“心煩，害怕，都失眠了我該怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！