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總胡思亂想怎么辦呢?

這三年來每天都在胡思亂想,大腦休息不下來,晚上睡不好早晨起來接著想 就這樣過去了三年 我現在特別后

ask_wS9Kok 2014-11-23 23:08:18

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

周云 護師

漳縣鹽井鎮(zhèn)衛(wèi)生院   婦產科綜合

主治疾?。杭膊≈饕菋D科疾病 還有一些常見疾病 多發(fā)疾病如 高血壓 糖尿病 等

咨詢實錄內容

  • ask_wS9Kok

    這三年來每天都在胡思亂想,大腦休息不下來,晚上睡不好早晨起來接著想 就這樣過去了三年 我現在特別后?

  • 周云

    您好,您現在可能是心理問題,建議要及時調節(jié),提高睡眠質量,睡前可以洗洗澡,或者喝杯熱牛奶,建議可以與心理醫(yī)生溝通一下,應該有幫助的 。

  • ask_wS9Kok

    哦知道了

  • 周云

    注意休息

  • ask_wS9Kok

    謝謝

  • 周云

    不用謝

  • ask_wS9Kok

    對了我今年18歲了 個子只有一米58有沒有長個子的中藥吃了

  • 周云

    您好,這個建議您咨詢中醫(yī)比較好

  • ask_wS9Kok

    哦好吧

  • 周云

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