這三年來每天都在胡思亂想,大腦休息不下來,晚上睡不好早晨起來接著想 就這樣過去了三年 我現在特別后
ask_wS9Kok
這三年來每天都在胡思亂想,大腦休息不下來,晚上睡不好早晨起來接著想 就這樣過去了三年 我現在特別后?
周云
您好,您現在可能是心理問題,建議要及時調節(jié),提高睡眠質量,睡前可以洗洗澡,或者喝杯熱牛奶,建議可以與心理醫(yī)生溝通一下,應該有幫助的 。
ask_wS9Kok
哦知道了
周云
注意休息
ask_wS9Kok
謝謝
周云
不用謝
ask_wS9Kok
對了我今年18歲了 個子只有一米58有沒有長個子的中藥吃了
周云
您好,這個建議您咨詢中醫(yī)比較好
ask_wS9Kok
哦好吧
周云
恩
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