十幾歲的時(shí)候就有神經(jīng)衰弱沒(méi)有得到有效治療怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_mMRZUI

  我十幾歲的時(shí)候就有神經(jīng)衰弱，一直沒(méi)有得到有效治療，時(shí)間長(zhǎng)了腦子出現(xiàn)卡卡的聲音，老是幻想思維混亂自己不自覺(jué)得笑，覺(jué)得生活沒(méi)有意思。我想問(wèn)下我的病能治好嗎？

• 程正欽

  您好，首先您必須調(diào)整好自己的心態(tài)，對(duì)生活中或工作的各種事情要有積極的態(tài)度，不能太消極，另外，平時(shí)注意休息，適當(dāng)鍛煉，多和人交流，有什么不愉快的事情要主動(dòng)和好朋友傾訴，別壓抑在心里，這些都可以緩解您的神經(jīng)衰弱，另外飲食要多樣化，不要喝酒，保持良好的生活習(xí)慣

• ask_mMRZUI

  那我這到底屬于神經(jīng)病還是精神病呢

• ask_mMRZUI

  喝酒會(huì)有什么壞處呀

• 程正欽

  應(yīng)該是精神方面的

• 程正欽

  喝酒會(huì)加重您的心理抑郁

• ask_mMRZUI

  我老是去重復(fù)自己做過(guò)的事情生怕忘了，我的記憶力差的很。我曾經(jīng)自殺過(guò)，又沒(méi)人理解我，我真的很痛苦！

• 程正欽

  嗯，對(duì)待問(wèn)題不能過(guò)于偏激，要積極些

• ask_mMRZUI

  我干什么都沒(méi)有信心，不知道自己的路怎么走下去。

• ask_mMRZUI

  不管怎樣還是謝謝您。

• 程正欽

  主要還是這方面的原因了，不要總是想那些失敗和挫折，應(yīng)該多想些以前的成功，增強(qiáng)自己的信心

• 程正欽

  不客氣的，建議您平時(shí)調(diào)整下自己，有不愉快的也可以咨詢下心理科的醫(yī)生

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