睡眠不足上課犯困有什么藥物可用？

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• ask_KzmbUM

  睡眠不足，上課時(shí)犯困怎么辦？有什么藥物可以用嗎

• 萬忠華

  你好，請(qǐng)問你每天幾點(diǎn)睡覺呢？是睡眠質(zhì)量不好，還是時(shí)間不夠呢？我的先了解下喲

• ask_KzmbUM

  因?yàn)槲椰F(xiàn)在高三，每天也就睡6個(gè)小時(shí)吧，在課上困得時(shí)候可以用風(fēng)油精嗎？但是我覺得那個(gè)味道太重了，還有別的什么能用嗎

• 萬忠華

  作業(yè)到幾點(diǎn)呢

• 萬忠華

  中午休息嗎

• ask_KzmbUM

  作業(yè)到11點(diǎn)吧，中午休息大約半小時(shí)

• 萬忠華

  營養(yǎng)到位嗎

• ask_KzmbUM

  到位。有的課會(huì)困怎么辦

• 萬忠華

  是因?yàn)闆]興趣，還是本來就困呢

• ask_KzmbUM

  本來就困，強(qiáng)打精神打不起來

• 萬忠華

  每天都這樣嗎

• 萬忠華

  別的同學(xué)有沒有呢

• ask_KzmbUM

  有的課是

• ask_KzmbUM

  都會(huì)有吧，

• 萬忠華

  是挺辛苦的

• 萬忠華

  可以和老師商量困的時(shí)候站著聽聽嗎

• ask_KzmbUM

  可以，但會(huì)影響后面的人吧，有沒有噴劑醒神的

• 萬忠華

  這個(gè)沒有特效藥的，一個(gè)是盡量保持睡眠充足，提高效率

• 萬忠華

  可以補(bǔ)充維生素b，可以抗疲勞

• 萬忠華

  實(shí)在熬不住，使勁掐疼下自己

• ask_KzmbUM

  謝謝啦??！我睡了，晚安

• 萬忠華

  沒事，早些休息，晚安，祝你好運(yùn)！

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