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16歲手淫4年1.6 還能長高嗎 怎樣才能長高
秀山山外山康美血液透析中心 全科
主治疾病：慢性胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,慢性咽炎,頭痛,慢性支氣管炎,腸炎,腹痛,原發(fā)性高血壓,梅毒,淋球菌性腹膜炎,艾滋病,生殖器皰疹
ask_ND9KYk
16歲手淫4年1.6 還能長高嗎 怎樣才能長高
王彬
你好，身高與遺傳，平時的飲食生活有關(guān)，和你的手淫沒有什么關(guān)系得，一般年輕人在青春期大約在二十歲左右就停止身長了，
ask_ND9KYk
還會長高嗎
王彬
你現(xiàn)在多大年齡了
ask_ND9KYk
16
王彬
哦，那還會長的，一般骨骺在二十歲的時候才會關(guān)閉，你只要這幾年加強運動，增加營養(yǎng)是沒有問題的
ask_ND9KYk
怎么長高
王彬
你現(xiàn)在體重是多少
ask_ND9KYk
110
王彬
體重還可以，你現(xiàn)在應(yīng)該剛上 高一吧
ask_ND9KYk
對
王彬
上高中這三年應(yīng)該是你發(fā)育最快的三年，你如果這三年中飲食營養(yǎng)跟上了的，每天堅持半小時以上的運動量了的，應(yīng)訪會長高的
ask_ND9KYk
怎么運動
王彬
跑步，打球，都可以
王彬
只要能讓你一身出點汗的運動都可以的，每天喝一盒牛奶，牛奶里面含有大量的鈣，這樣你在長骨頭的時候就會有足夠的鈣了
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