月經(jīng)不調(diào)，失眠，便秘，一年沒長高，又矮又

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，月經(jīng)不調(diào)，失眠，便秘，一年沒長高。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況中醫(yī)認(rèn)為與肝脾不和有關(guān)，建議用中藥調(diào)理，并適當(dāng)運(yùn)動，還會長高的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這是由于長期的精神緊張、學(xué)習(xí)壓力大，生活休息不規(guī)律，而引起的上述癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你緩解學(xué)習(xí)壓力，規(guī)律作息，適量運(yùn)動，飲食應(yīng)粗細(xì)搭配,少飲濃茶,咖啡，少進(jìn)辛辣食物,以減少對肛管的刺激.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，月經(jīng)初潮2-3年，由于體內(nèi)激素還不穩(wěn)定，月經(jīng)不規(guī)律是正常的，
      指導(dǎo)意見：
      建議多喝水，多吃水果蔬菜及粗纖維的食物，清淡飲食，適當(dāng)多運(yùn)動，經(jīng)常用手順時(shí)針方向按摩按摩肚子，促進(jìn)腸蠕動，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，保持大便通暢，
      
      以上是對“月經(jīng)不調(diào)，失眠，便秘，一年沒長高，又矮又”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述考慮是缺鈣會引起個(gè)子矮小，壓力大，精神緊張都會引起便秘，例假紊亂癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，如迪巧，以清淡食物為主多吃新鮮的蔬菜水果多喝水，不要熬夜，口服氣血和膠囊調(diào)理
      

      病情分析：
      正常的月經(jīng)量在五毫升到六十毫升，正常的月經(jīng)間隔時(shí)間為21到35天，正常的經(jīng)期為兩天至八天，月經(jīng)初潮后兩年之內(nèi)有可能月經(jīng)會不規(guī)律。
      指導(dǎo)意見：
      您好！根據(jù)您的身高、體重，也不是很胖，可以喝牛奶長高，同時(shí)要增加一些體育鍛煉，如引體向上，投籃，跳繩，跑步等等，便秘可以吃些香蕉，喝些蜂蜜水。
      

      病情分析：
      你好，人體身高與遺傳與后天因素有關(guān)，月經(jīng)初潮一年內(nèi)為無排卵性月經(jīng)，月經(jīng)是不規(guī)律的，不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      身高的生長建議你處于青春期，應(yīng)多參加體育鍛煉，飲食宜多樣化，保證身體營養(yǎng)需要。