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，請問小腿肥粗，怎么減下來，能告訴我嗎?謝謝
周口人合醫(yī)院 脊柱外科
主治疾?。簭娭毙约怪?類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,股骨頭壞死,頸椎病
ask_lV8ZUo
，請問小腿肥粗，怎么減下來，能告訴我嗎?謝謝
ask_lV8ZUo
你好，能快點嗎
翟冬超
除了常規(guī)的減肥方法我建議你經(jīng)常運動體育鍛煉。
翟冬超
上下樓梯是最利于小腿部肌肉的運動的。
ask_lV8ZUo
那不想運動，還有其他方法沒
翟冬超
節(jié)食，餓三天三夜
翟冬超
運不僅美體，而且還有助于健康，何樂而不為。
ask_lV8ZUo
哎，我這人懶嘛
ask_lV8ZUo
呵呵
翟冬超
還可以穿個寬松的褲子。顯腿瘦。
ask_lV8ZUo
節(jié)食恐怕不行，我是減小腿
翟冬超
還有一個建議，建議穿超短裙。
ask_lV8ZUo
超短裙不更能看出小腿粗嗎
ask_lV8ZUo
不是應(yīng)該穿長褲遮住嗎
翟冬超
愛美之心人皆有之，在別人的監(jiān)督下你才可以更好的減肥。
ask_lV8ZUo
看來還是運動有效嗎
翟冬超
祝你早日如愿以償。
ask_lV8ZUo
謝謝
翟冬超
如果以后還有什么健康方面的問題，可以咨詢我
ask_lV8ZUo
在哪里找你
翟冬超
***
翟冬超
醫(yī)生在你身邊，健康在你左右。
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