我身高170公分,體重54kg,我要瘦到多少斤才算特別瘦的?我是男的。
ask_5v_UNI
我身高170公分,體重54kg,我要瘦到多少斤才算特別瘦的?我是男的。
彭希耕
人的身體是先天稟賦就形成的,不要過分去追求胖與瘦,如果用一些藥物去減肥,對身體是沒有好處的,并且肥與瘦是相對的,沒有絕對的,減肥只能靠多運(yùn)動,調(diào)節(jié)飲食,等方面來調(diào)節(jié)體重。
ask_5v_UNI
我目前算瘦的嗎?
彭希耕
嗯,差不多
ask_5v_UNI
還有我最近老是失眠,能吃安眠藥嗎?
彭希耕
我建議不要吃安眠藥,吃久了有成癮性,最好是吃中藥調(diào)理,過得根些,又沒有副作用。
ask_5v_UNI
我就是到現(xiàn)在還睡不著,應(yīng)該怎么辦啊
彭希耕
吃中藥
展開全部內(nèi)容