走時間長了就腰疼是什么毛病呢

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• ask_141427

  最開始因為走時間長了就腰疼，后來慢慢變成坐時間長了就很難一下子站起來，總要慢慢的起來。在后來有時候坐著想換個姿勢都要慢慢挪動。在后來就感覺腰很僵硬，以前站著彎腰手掌可以夠到地面，現(xiàn)在彎下去一點就不行了。我今年22歲，之前腰都沒有毛病

• 在線醫(yī)生

  腿有什么不舒服嗎

• ask_141427

  沒有不舒服，只有腰，而且平時站著的時候不疼。只有換動作的時候才有點費勁

• 在線醫(yī)生

  慢性腰扭傷，腰肌勞損

• ask_141427

  嚴(yán)重么？平時需要怎么調(diào)養(yǎng)呢？

• 在線醫(yī)生

  先休息兩周，限制腰部活動，吃點傷科跌打丸之類的藥

• ask_141427

  熱敷管用么？

• 在線醫(yī)生

  可以熱敷，貼膏藥，還可以烤烤電

• ask_141427

  好的，謝謝您

• 在線醫(yī)生

  不客氣，最好到藥店買個好點的護腰

• ask_141427

  是不是也不可以受涼，最好喝熱水什么的

• 在線醫(yī)生

  受涼冷飲加重癥狀，尤其是局部保暖還是有必要的

• 在線醫(yī)生

  還有其他問題嗎

• ask_141427

  沒有了，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣，再見

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