腰肌勞損練瑜伽沒事吧,可以跳減肥操嗎?就是睡覺不能平躺只能側(cè)身睡,上班特別容易累。拍過CT脊椎沒事。
孫樹齊
你好,因為系統(tǒng)問題,請問還有什么能夠幫你嗎?
ask_2ejIbo
腰肌勞損練瑜伽沒事吧,可以跳減肥操嗎
孫樹齊
現(xiàn)在有什么癥狀嗎?
ask_2ejIbo
就是睡覺不能平躺只能側(cè)身睡,上班特別容易累
孫樹齊
有沒有做過檢查?
ask_2ejIbo
做過。拍過CT脊椎沒事
孫樹齊
是不是躺著腰下墊點東西才舒服?
ask_2ejIbo
不是,是完全不能平躺,不然睡到三四點就不能睡了,必須起來才會好點
孫樹齊
你可以練習(xí)瑜伽的~是不是瑜伽里也有燕飛動作?
ask_2ejIbo
不知道。還沒開始
ask_2ejIbo
怕會加重病情還沒練
孫樹齊
沒事!練可以的!會對你腰肌勞損有好處的
ask_2ejIbo
我才24歲。得這個病是不是不好啊
孫樹齊
你好
ask_2ejIbo
嗯
孫樹齊
很多年輕人都有腰肌勞損的,不用太緊張!可以做做推拿按摩再配合鍛煉沒什么事的
ask_2ejIbo
好的,謝謝
孫樹齊
不客氣!祝你早日康復(fù)!
ask_2ejIbo
好的
孫樹齊
請問還有什么能夠幫你嗎?
ask_2ejIbo
沒了
孫樹齊
謝謝您的支持!
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