更年期突然肥胖怎么回事？

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• ask__r1crw

  更年期突然肥胖怎么回事

• 康麗

  您好，最近飲食規(guī)律嗎？

• 康麗

  睡眠好嗎？？？

• ask__r1crw

  ，。還可以

• 康麗

  您好建議您多注意休息，飲食一定要規(guī)律，要把心情放松，不要覺得自己就是更年期而導(dǎo)致您的心情突變

• ask__r1crw

  更年期突然肥胖怎么回事

• 康麗

  隨年齡增長活動減少，機(jī)體對能量的消耗也就減少;愛吃甜食等飲食習(xí)慣易造成營養(yǎng)過量;卵巢功能減退，激素代謝的改變，致使脂肪代謝改變，以及高血壓的形成等。在上述因素的綜合作用下，幾乎所有更年期及絕經(jīng)期的婦女都有不同程度的肥胖。

• 康麗

  您好 ，在嗎？還有問題咨詢嗎？

• 康麗

  您好，還在嗎？？？

• ask__r1crw

  那怎么治療泥，更年期過后會恢復(fù)到正常么

• 康麗

  您好，首先你要調(diào)理好您的心情。順利度過更年期。二，需要您適當(dāng)?shù)倪\動。三，要合理飲食不能暴飲暴食，可以吃清淡的。

• 康麗

  您好，按要求慢慢的可以恢復(fù)

• 康麗

  您好 ，而且需要多注意休息 和睡眠 。不要壓力過大

• 康麗

  您好 ，還在嗎？還有問題咨詢嗎？

• ask__r1crw

  我50那年開始胖的從5o歲以后感覺老餓怎么治療

• 康麗

  您好，根據(jù)您的年齡和激素水平，要同時伴有潮熱、出汗、月經(jīng)失調(diào)等癥狀，考慮應(yīng)該是更年期的表現(xiàn)。 這是正常的生理現(xiàn)象，請你不用著急，很多人更年期都是有明顯的愛餓的癥狀，建議去中醫(yī)科調(diào)理，平穩(wěn)度過更年期，祝您健康！

• 康麗

  您好，平時可以多運動，例如，去公園多溜達(dá)，多散步。

• 康麗

  您好一定要注意不可以暴飲暴食，每次吃飯吃七分飽即可。

• 康麗

  您好，還有問題嗎？？？？？

• ask__r1crw

  我家有跑步機(jī)，我每天堅持走半小時。但沒效果去減肥也不掉枰

• 康麗

  您好，您現(xiàn)在是更年期很正常的癥狀，如果您每天都堅持鍛煉也控制了飲食還是一直再胖，您如果不放心，建議您去醫(yī)院檢查一下

• ask__r1crw

  謝謝沒問題了

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