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身高150體重110斤減肥什么辦法好呢？

女, 18歲。身高150體重110斤，想減肥，有什么好的方法呢

ask_167289 2016-06-30 15:12:20

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

宋彥軍 主治醫(yī)師

石家莊市鹿泉區(qū)寺家莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院   中醫(yī)綜合科

主治疾?。菏?胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,結(jié)腸炎

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  • ask_167289

    女, 18歲。身高150體重110斤，想減肥，有什么好的方法呢

  • 宋彥軍

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  • ask_167289

    跑步可以嗎

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    可以

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    跳舞，慢跑

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    騎自行車

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    都可以

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    跑步早上跑還是晚上跑好呢

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    早晨

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    晚上不好嗎

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    早晨空氣好些

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