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總有自卑感應(yīng)該怎么辦?

總有自卑感,感覺活的很累,感覺未來沒有希望,總有想結(jié)束生命的想法,開心不起來,總好胡思亂想

ask_ujZPSI 2014-09-01 09:03:19

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊林 三級心理咨詢師

快速問醫(yī)生服務(wù)團(tuán)隊   心理咨詢科

主治疾病:擅長情感和學(xué)習(xí)方面的,對壓力、抑郁、失眠等都了解

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_ujZPSI

    總有自卑感,感覺活的很累,感覺未來沒有希望,總有想結(jié)束生命的想法,開心不起來,總好胡思亂想

  • 楊林

    你好

  • ask_ujZPSI

    您好

  • 楊林

    有什么能幫到你的?

  • ask_ujZPSI

    剛才我說的癥狀是怎么回事

  • 楊林

    恩,悲觀,情緒低落

  • ask_ujZPSI

    是病嗎?

  • 楊林

    是心理問題,不是???

  • ask_ujZPSI

    記憶力越來越差了,以前記憶力挺好的

  • ask_ujZPSI

    那需要治嗎?

  • 楊林

    恩,去醫(yī)院檢查一下,大腦方面的

  • ask_ujZPSI

    做腦CT嗎?

  • 楊林

  • ask_ujZPSI

    我總覺得自己心里有疾病

  • 楊林

    恩,說說你小的時候可以嗎?

  • ask_ujZPSI

    小的時候,我就不喜歡去人多的地方,覺得人多鬧心,喜歡一個人在家里待著

  • 楊林

    恩,從小孤獨(dú),性格內(nèi)向是嗎?

  • ask_ujZPSI

    是的內(nèi)向

  • 楊林

    恩,家庭怎么樣,父母關(guān)系好嗎?

  • ask_ujZPSI

    家庭父母感情很好,也很愛我,我還有一個姐姐

  • 楊林

    恩,學(xué)習(xí)了?

  • ask_ujZPSI

    什么學(xué)習(xí)了?

  • 楊林

    在學(xué)習(xí)中,你的表現(xiàn),和朋友的關(guān)系…

  • ask_ujZPSI

    我的朋友很少

  • 楊林

  • 楊林

    學(xué)習(xí)成績怎么樣?

  • ask_ujZPSI

    現(xiàn)在覺得自己腦袋越來越不好使了,記憶力越來越差,反應(yīng)都有些遲鈍了,干什么事情注意力不集中

  • 楊林

    有知心朋友嗎?

  • 楊林

    多大了你?

  • ask_ujZPSI

    算有一個吧

  • ask_ujZPSI

    25歲

  • ask_ujZPSI

    從小到大都覺得自己活的一點(diǎn)都不快樂,總感覺自己活的好累,好累

  • 楊林

    恩,家庭好,父母關(guān)系,還有個姐姐,學(xué)習(xí)上不要求,只是內(nèi)心,怎么覺得累,不開心了?

  • ask_ujZPSI

    不過在我十七歲的時候,不幸的事情發(fā)生了爸爸患病去世了

  • 楊林

    恩,人的記憶力從出生到20歲是一直提高的…然后會慢慢的下降,經(jīng)常不用腦也會降低記憶力

  • ask_ujZPSI

    覺得誰都比我快樂

  • ask_ujZPSI

    17歲之后嚴(yán)重脫發(fā),以前頭發(fā)特別特別厚,現(xiàn)在特別特別薄了

  • 楊林

    恩,你父親去世對你的影響很大吧!脫發(fā)有去醫(yī)院檢查嗎?

  • ask_ujZPSI

    很大,命運(yùn)都給變了

  • ask_ujZPSI

    醫(yī)生說什么的都有,有說腎不好會導(dǎo)致脫發(fā),還說什么皮脂腺有問題

  • 楊林

    恩,你很愛你的爸爸,他的突然離去讓你很難接受,本來內(nèi)心的你又不知道找誰傾訴和排解…漸漸的脫離了現(xiàn)實是嗎?

  • ask_ujZPSI

    是的我很愛我的爸爸,我覺得這不像是真事,總覺得好像是在做夢,一場噩夢,經(jīng)常幻想如果我爸爸活著我一定是幸福并且快樂的

  • 楊林

    脫發(fā)還有一個原因,那就是焦慮,抑郁

  • ask_ujZPSI

    我總是能夠體諒任何人,理解任何人的感受,覺得沒有一個人真正的了解我

  • ask_ujZPSI

    我是不是有抑郁癥?

  • ask_ujZPSI

    我會開導(dǎo)別人,但是對自己我確沒有辦法

  • ask_ujZPSI

    害怕被人了解,我害怕受傷

  • 楊林

    恩,你性格內(nèi)心,自卑,膽小,敏感…你為了保護(hù)自己,你很少相信別人是嗎?

  • ask_ujZPSI

    對于女生還好,男生我從來不敢相信是真正愛我,我覺得都只是喜歡我的長相而已,并不是了解我的內(nèi)心才喜歡我的,我不敢處對象,怕別人挑我毛病,我害怕自己受傷害

  • ask_ujZPSI

    我覺得他們都很虛偽,明明就是喜歡長相,嘴上確說不在乎長相

  • 楊林

    恩,你對自己的長相很有信心,只是不相信異性,怕受傷害…能說說為什么怕異性挑毛病嗎?

  • ask_ujZPSI

    我不自信

  • ask_ujZPSI

    覺得自己辦事能力,還有腦力都不行

  • 楊林

    恩,那你為什么說異性找你都是為了你的長相,所以你的長相應(yīng)該是你的信心!

  • ask_ujZPSI

    可我覺得長得好看的有很多啊,并且有頭腦,辦事能力還強(qiáng)

  • ask_ujZPSI

    我相親很多次沒有一個我喜歡的,別人都說我太挑剔了,我沒覺得,真的一個都沒有我喜歡的

  • 楊林

    恩,你中途談過戀愛嗎?

  • ask_ujZPSI

    初中畢業(yè)后處過一個是初中同學(xué),就是電話聯(lián)系一個月,后來就分手了,之后相親的都沒兩天就分手了,前段時間處一個最長的將近兩個月,期間還不是天天見面,見面也待不了多長時間

  • ask_ujZPSI

    不是兩個月是大概八十天

  • 楊林

    相親都很現(xiàn)實的,只為結(jié)婚

  • ask_ujZPSI

    那也得了解之后才能結(jié)婚啊

  • ask_ujZPSI

    不能一點(diǎn)都不了解就和他結(jié)婚吧

  • ask_ujZPSI

    我覺得自己是不是對于感情方面有病啊

  • 楊林

    恩,相親都是年齡不小,都急著結(jié)婚的人!當(dāng)然也有相親都相處一段時間,看看彼此是否合適才會結(jié)婚

  • ask_ujZPSI

    醫(yī)生我是不是生病了?

  • 楊林

    不是啦,你是一個情感細(xì)膩的人,對感情要求比較高

  • ask_ujZPSI

    我很細(xì)心,很會關(guān)心人,照顧人,會考慮別人的感受,可能是我要求別人都像我一樣,所以導(dǎo)致我找不到我心中的那個人

  • ask_ujZPSI

    我沒得憂郁癥自閉癥吧?

  • 楊林

    沒有,這是你的性格特點(diǎn)

  • 楊林

    你要明白,人和人是不一樣的,不能你想的什么就要求別人和你一樣

  • ask_ujZPSI

    這我知道,我不喜歡我的性格,太內(nèi)向

  • ask_ujZPSI

    今天謝謝你,感謝你陪我聊了這么多,我有疑惑的事情,還會麻煩你幫我解答,早點(diǎn)休息吧,晚安

  • 楊林

    恩,可以有目的地去接受別人,去改變自己

  • ask_ujZPSI

    謝謝你

  • 楊林

    恩,去適應(yīng)社會,他不會為了而改變,你只能自己去改變自己

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