男,38歲。健忘能治嗎?那什么東西扭臉兒就,忘記個人名記了幾遍結(jié)果也沒記得住這該咋辦
ask_405889
男,38歲。健忘能治嗎?那什么東西扭臉兒就,忘記個人名記了幾遍結(jié)果也沒記得住這該咋辦呀
李強(qiáng)
您好,是熟悉的人的名字容易忘記?
ask_405889
陌生人的名字
李強(qiáng)
陌生人的名字,那么如果出現(xiàn)這樣的情況倒也是正常
李強(qiáng)
還有其他記憶力不好的表現(xiàn)嗎?
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做事的時候丟三落四的。
李強(qiáng)
丟三落四其實(shí)和個人性格有關(guān)系
李強(qiáng)
是從小就是丟三落四還是就是最近?
ask_405889
這不是腦袋不夠用嘛。
ask_405889
很多年啦
李強(qiáng)
也不是,如果身體非常健康,沒有過度勞累,熬夜,精神壓力太大等情況,那么不考慮是腦袋不夠用
李強(qiáng)
考慮是不用心
ask_405889
用心記,也記不住
李強(qiáng)
或者說有的時候做事不得法,把簡單問題搞復(fù)雜了,復(fù)雜的情況想的簡單了,就容易總是出現(xiàn)小問題
ask_405889
也有這種情況
李強(qiáng)
這個簡單,那就找個小本子記下來,好腦子不如爛筆頭呢
李強(qiáng)
這個記憶力確實(shí)有些人比較出眾,有的稍微差點(diǎn),但是咱們普通人其實(shí)都差不多
ask_405889
感覺自己差的多。
李強(qiáng)
那就多努力,一個字勤
ask_405889
怎樣努力?
李強(qiáng)
比如事情多了,經(jīng)常忘記,那就一件一件記下來,按照記錄的一件一件干
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有沒有那藥物治療的
李強(qiáng)
除了感覺記憶力不好還有其他不舒服的嗎?
ask_405889
沒有我以前有過神經(jīng)衰弱吃過幾天藥治好了有人說,神經(jīng)衰弱能導(dǎo)致人記憶力減退是真的嗎?
李強(qiáng)
這個確實(shí)可能的,睡眠不好,休息不充分,壓力太大,熬夜,勞累等等會導(dǎo)致記憶力減退的
ask_405889
小的時候腦子就笨,但也好發(fā)困好困。
李強(qiáng)
就是平時疲乏無力?無精打采?
ask_405889
這是不是先天性的
李強(qiáng)
總感覺睡不夠?
ask_405889
是
李強(qiáng)
那么平時運(yùn)動嗎?
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我是做體力勞動的
李強(qiáng)
那么平時肯定很累吧
ask_405889
四肢還算發(fā)達(dá)吧
ask_405889
是啊
李強(qiáng)
每天幾點(diǎn)睡?幾點(diǎn)起?
ask_405889
時間長短不一致
李強(qiáng)
就是說作息不規(guī)律?
ask_405889
3,4個小時的,還有六七個小時的。
李強(qiáng)
那么三四個小時肯定不行呀,體力勞動本身就非常累的,睡眠就是為了讓身體得到充分的休息恢復(fù)體力
李強(qiáng)
時間久了肯定會覺得疲乏無力的
ask_405889
現(xiàn)在的這個工作吧,更不規(guī)則了我是跟人家送貨的裝車卸車24個小時,沒個準(zhǔn)兒。
李強(qiáng)
那就是了呀
李強(qiáng)
現(xiàn)在是年輕,感覺身體吃得消,但是不是長久之計(jì)
李強(qiáng)
太累太辛苦
ask_405889
可以用藥物調(diào)理一下嗎?
李強(qiáng)
可以,如果這樣的情況最好服用中藥調(diào)理一下的
ask_405889
請問用什么藥調(diào)理呀
李強(qiáng)
最好湯劑,可以到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院讓大夫結(jié)合你的舌苔脈象和癥狀辨證論治后開方
李強(qiáng)
中成藥的話可以試試安神補(bǔ)腦液和生脈飲
李強(qiáng)
但是湯劑更好,可以根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行方子的調(diào)整
ask_405889
我從那藥店里拿了六味地黃膠囊和。玉屏風(fēng)善存谷維素,刺5+衛(wèi)生素B1這樣按說明吃行嗎?
李強(qiáng)
可以
ask_405889
這需要吃多長時間才能把記憶力才能提高一點(diǎn)呀。
ask_405889
不過要是先天型的有效嗎?
李強(qiáng)
你先服用一個月試試,看看是否有改善,如果一點(diǎn)改善都沒有那就不要吃了
李強(qiáng)
試試我給你推薦的安神補(bǔ)腦液和生脈飲,刺五加可以的
ask_405889
我吃了20多天了但看不出效果
李強(qiáng)
嗯嗯,如果一點(diǎn)兒都沒有那就把剩下的吃完了就不吃了吧
ask_405889
我們這兒有賣那安神補(bǔ)腦片的可以嗎
李強(qiáng)
可以
李強(qiáng)
首先一點(diǎn)哈,你要有自信,別老覺得自己不如別人,也不要去和別人比較,就是和昨天的自己比較就好,只要每天都在進(jìn)步就好
ask_405889
脾氣溫和反應(yīng)遲鈍有點(diǎn)焦慮內(nèi)向
ask_405889
跟記憶力好的人在一起,感覺自個兒啥用都沒有。
李強(qiáng)
嗯嗯,確實(shí)焦慮,不然不會這么在意記憶力不好的情況
李強(qiáng)
所以說不要去和別人比,因?yàn)槲覀兠總€人就是自己,比較沒有意義的
李強(qiáng)
我們辛辛苦苦一輩子都不如馬云一天掙的多
ask_405889
就按你上述說的藥還用添加別的樣嗎?
李強(qiáng)
不需要了,最重要的是調(diào)整好心態(tài),保證充足的睡眠,能讓自己的身體和心態(tài)得到最好的放松
李強(qiáng)
請問還有啥不明白的嗎
ask_405889
遇事兒就緊張,可能是記憶力減退的原因造成的吧。有一些事你記不住,生怕忘掉怎能不緊張。
李強(qiáng)
但是你越緊張?jiān)饺菀淄?p>
ask_405889
病根就在這里
李強(qiáng)
既然怕忘掉,很簡單寫下來
李強(qiáng)
忘了就拿出來看看,反復(fù)加深印象慢慢就好了
ask_405889
請問這是不是腦子有問題呀。
李強(qiáng)
不是
李強(qiáng)
你想多了
ask_405889
現(xiàn)在有點(diǎn)事下次再聊謝謝你
ask_405889
我怎樣能找到你
李強(qiáng)
關(guān)注我就可以
李強(qiáng)
你那邊聊天記錄里有,應(yīng)該可以查看我的信息的
李強(qiáng)
你去忙吧,我也吃飯去了哈。拜拜!
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