失眠一直睡不著是什么情況？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_cLZ_uM

  咨詢過得！一直吃中藥比較管用！停了兩天！也有好轉(zhuǎn)！昨天累到了！晚上失眠！一整宿也沒怎么睡！現(xiàn)在想瞇會也睡不著！

• 林景運(yùn)

  你好！

• ask_cLZ_uM

  你好

• 林景運(yùn)

  我還記得

• ask_cLZ_uM

  謝謝

• 林景運(yùn)

  前幾天咨詢過

• ask_cLZ_uM

  嗯

• 林景運(yùn)

  流產(chǎn)剛剛滿月啊

• 林景運(yùn)

  你吃的什么中藥啊

• ask_cLZ_uM

  前幾天睡眠有好轉(zhuǎn)

• 林景運(yùn)

  嗯嗯。

• ask_cLZ_uM

  中醫(yī)說我氣血虧 我不認(rèn)識那些草藥

• ask_cLZ_uM

  中醫(yī)說我氣血虧 我不認(rèn)識那些草藥

• 林景運(yùn)

  吃的什么中藥啊？

• 林景運(yùn)

  哦噢！中草藥自己熬制的

• 林景運(yùn)

  心情好些沒

• 林景運(yùn)

  能高興起來嗎

• ask_cLZ_uM

  我昨天又看的 他說有好轉(zhuǎn) 不過還得堅持十多天

• ask_cLZ_uM

  心情沒啥

• 林景運(yùn)

  現(xiàn)在主要問題是什么呢

• 林景運(yùn)

  睡不好嗎

• ask_cLZ_uM

  也沒什么體力 就昨天去公園太累了抱著孩子回來 半路又丟了點東西

• ask_cLZ_uM

  睡不著

• ask_cLZ_uM

  昨晚兩點多很想睡也睡不著

• 林景運(yùn)

  出現(xiàn)焦慮了啊

• ask_cLZ_uM

  頭很不舒服 也不是疼 有些頭暈吧

• ask_cLZ_uM

  好像睡著了沒幾分鐘就醒

• 林景運(yùn)

  估計還是跟你小產(chǎn)身體虛弱有關(guān)系

• 林景運(yùn)

  你瘦不瘦啊

• 林景運(yùn)

  平時查貧血嗎

• ask_cLZ_uM

  不瘦吧

• ask_cLZ_uM

  沒有查

• 林景運(yùn)

  可以買點復(fù)方阿膠漿，補(bǔ)氣補(bǔ)血。

• ask_cLZ_uM

  估計該有些貧血

• 林景運(yùn)

  用中醫(yī)說法叫氣血兩虛

• ask_cLZ_uM

  中醫(yī)什么也不讓我吃 就叫醫(yī)院的藥都停了

• 林景運(yùn)

  要不然一疲勞就頭暈啊

• ask_cLZ_uM

  不是沒精神 很清醒 興奮的樣子

• 林景運(yùn)

  醫(yī)院的什么藥啊

• ask_cLZ_uM

  平時沒精神眼皮睜著都費(fèi)勁 現(xiàn)在沒那感覺

• 林景運(yùn)

  你說的是吃藥以后是嗎

• 林景運(yùn)

  那還是睡不著啊

• ask_cLZ_uM

  益氣補(bǔ)血的 止血的 還有些管婦科的

• ask_cLZ_uM

  就現(xiàn)在

• ask_cLZ_uM

  這兩天沒吃

• ask_cLZ_uM

  前天下雨天就沒了 昨天復(fù)查 太累也沒熬 現(xiàn)在熬著呢

• 林景運(yùn)

  哦噢！可能這些也有關(guān)系吧

• 林景運(yùn)

  一個多月了，該停下來了

• ask_cLZ_uM

  吃藥的時候有時晚上也是 有動靜就醒了 很難睡著 要幾個小時的樣子

• ask_cLZ_uM

  覺得大腦特興奮

• 林景運(yùn)

  中藥還吃沒

• 林景運(yùn)

  估計這些藥也影響精神

• ask_cLZ_uM

  其實我很缺覺 就是很清醒

• ask_cLZ_uM

  是嗎 我跟醫(yī)生說過我睡眠不好啊

• ask_cLZ_uM

  也有困得時候 可孩子不允許我睡

• 林景運(yùn)

  孩子多大了啊

• ask_cLZ_uM

  好像神經(jīng)錯亂一樣

• ask_cLZ_uM

  兩歲半

• ask_cLZ_uM

  就我一人帶

• 林景運(yùn)

  你這樣的話有神經(jīng)衰弱的前兆啊

• ask_cLZ_uM

  現(xiàn)在他睡了 我也想睡會

• 林景運(yùn)

  如果你睡不著你就躺著，眼里瞇會也好

• ask_cLZ_uM

  神經(jīng)衰弱會怎樣啊

• 林景運(yùn)

  神經(jīng)衰弱嚴(yán)重了心慌胸悶，注意力不集中，記憶力變差，思維遲緩，渾身難受不自在，

• ask_cLZ_uM

  昨晚我就渾身不自在

• ask_cLZ_uM

  特想睡 就是睡不著

• ask_cLZ_uM

  白天沒時間睡

• 林景運(yùn)

  可以去檢查一下看看貧血不，身體虛的話加強(qiáng)營養(yǎng)

• 林景運(yùn)

  身體虛弱腦供血不足，頭暈乏力

• ask_cLZ_uM

  好像睡了難受的自己咬了自己 疼醒了

• ask_cLZ_uM

  沒食欲

• ask_cLZ_uM

  吃什么有助睡眠

• 林景運(yùn)

  吃黑色的芝麻或者黑豆可以幫助睡眠

• 林景運(yùn)

  這個可能不太好買吧

• ask_cLZ_uM

  我一直有腦供血不足的毛病

• 林景運(yùn)

  腦供血不足其實是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。

• ask_cLZ_uM

  我家里都有 不喜歡黑豆的味道

• 林景運(yùn)

  也很氣血兩虛

• ask_cLZ_uM

  我十九歲就查出神經(jīng)衰弱

• 林景運(yùn)

  哦噢！這些年你服用藥物沒

• 林景運(yùn)

  以前叫神經(jīng)衰弱，現(xiàn)在都叫焦慮癥，輕度的抑郁了

• ask_cLZ_uM

  就當(dāng)時醫(yī)院給了點藥 以后就沒在吃了

• 林景運(yùn)

  哦噢！也不是什么大病

• ask_cLZ_uM

  那時候是因為爸爸不讓我上學(xué)憋悶的 總吐 睡不著覺

• 林景運(yùn)

  平時注意自己放松，心情愉快沒有壓力會好很多

• 林景運(yùn)

  那還真的挺嚴(yán)重的啊

• 林景運(yùn)

  估計當(dāng)時沒有治療，反反復(fù)復(fù)的

• ask_cLZ_uM

  你是說我一直神經(jīng)衰弱嗎

• ask_cLZ_uM

  我是不是從小就得了

• 林景運(yùn)

  嗯嗯

• 林景運(yùn)

  這種情況有一定的性格基礎(chǔ)

• 林景運(yùn)

  只是自己沒有意識而已

• 林景運(yùn)

  一旦知道了就會好弄了

• ask_cLZ_uM

  小時候成績特好總是年級第一 也很開心 媽媽去世后爸爸就反對我上學(xué) 就覺得頭腦一天不如一天靈光了

• 林景運(yùn)

  哦噢！那小時候媽媽去世了也是很大的精神打擊啊

• ask_cLZ_uM

  是不是那時就已經(jīng)神經(jīng)衰弱了呢

• 林景運(yùn)

  估計是的

• 林景運(yùn)

  現(xiàn)在有一種疾病叫創(chuàng)傷后應(yīng)急障礙

• ask_cLZ_uM

  還小不太懂事 就是爸爸沒有好臉色 反對上學(xué) 我很不開心

• ask_cLZ_uM

  什么意思

• 林景運(yùn)

  就是在遭受重大心理創(chuàng)傷后出現(xiàn)精神異常緊張，注意力不集中，反應(yīng)遲鈍，悲觀厭世，情緒低落等表現(xiàn)。還容易遺留后遺癥。變得情緒不穩(wěn)定，反反復(fù)復(fù)。特別是特大傷害的時候，比喻發(fā)地震啊女孩被傷害啊！都容易出現(xiàn)創(chuàng)傷后應(yīng)急障礙，是一種心理疾病

• ask_cLZ_uM

  每天做完家務(wù)還要聽他一頓嘮叨在上學(xué) 別人都是鼓勵孩子 我遇到的爸爸天天打消我上進(jìn)的念頭

• 林景運(yùn)

  那個年代人肯定沒有教育方式，再說每個人的性格都不一樣

• ask_cLZ_uM

  自信我倒是一直都有的 小時候老師都夸我是天才 我相信自己到哪里都不比別人差

• ask_cLZ_uM

  但有些事事與愿違

• 林景運(yùn)

  自尊心受挫啊

• ask_cLZ_uM

  過去了 說也沒意思 我就是想問跟那時候也有關(guān)系嗎

• 林景運(yùn)

  嗯嗯。有關(guān)系

• 林景運(yùn)

  創(chuàng)傷后會出現(xiàn)焦慮，情緒，以至于性格的改變

• 林景運(yùn)

  對記憶力，注意力都有影響

• 林景運(yùn)

  有的人受到打擊以后明顯記憶力變差注意力不集中

• ask_cLZ_uM

  那么小慢慢記憶力是很差了

• 林景運(yùn)

  加上休息不好，記憶力會變得更差

• 林景運(yùn)

  你孩子多大啊

• 林景運(yùn)

  白天孩子休息的時候也可以躺會啊

• 林景運(yùn)

  帶孩子的確是很累人的活

• ask_cLZ_uM

  我讀高三幾乎什么都記不住 就理科理論可以 數(shù)學(xué)第一 其實就是有病了吧 那時候老師還經(jīng)常在作業(yè)本上說我是數(shù)學(xué)里的天之驕子

• ask_cLZ_uM

  我打算讓他上學(xué) 可又覺得有些小

• ask_cLZ_uM

  神經(jīng)衰弱能治嗎

• 林景運(yùn)

  哦噢！高中數(shù)學(xué)的確很難，說明你的思維很好啊

• 林景運(yùn)

  神經(jīng)衰弱可以治療

• 林景運(yùn)

  你不用喝中草藥，非常難喝，而且不好熬制，你可以買棗仁安神膠囊，養(yǎng)血清腦顆粒，安神補(bǔ)心丸等。這些中成藥，制成的膠囊和顆粒，喝得方便效果好

• ask_cLZ_uM

  是嘛

• 林景運(yùn)

  嗯嗯

• 林景運(yùn)

  喝一次買一兩周

• ask_cLZ_uM

  你說的是管神經(jīng)的吧

• 林景運(yùn)

  嗯嗯

• ask_cLZ_uM

  我昨天剛開的中藥

• 林景運(yùn)

  嗯嗯

• 林景運(yùn)

  先喝完吧

• 林景運(yùn)

  中藥老中醫(yī)自己配方，配的難免不均勻，

• 林景運(yùn)

  喝完了效果不好可以再買點中成藥

• ask_cLZ_uM

  好吧

• ask_cLZ_uM

  阿膠漿還要喝嗎

• 林景運(yùn)

  可以喝的

• 林景運(yùn)

  喝兩盒無妨

• ask_cLZ_uM

  還有件事在上次咨詢你之前還付過費(fèi) 可付完就不在線了 大概一周多了 能退嗎

• ask_cLZ_uM

  一直沒咨詢到他 也不想問他了

• 林景運(yùn)

  可以的

• 林景運(yùn)

  我給你個電話

• ask_cLZ_uM

  怎么退

• ask_cLZ_uM

  好

• 林景運(yùn)

  等等

• 林景運(yùn)

  一會發(fā)給你個電話

• ask_cLZ_uM

  好的

• 林景運(yùn)

  ***轉(zhuǎn)人工服務(wù)你問問吧

• ask_cLZ_uM

  好的

• ask_cLZ_uM

  好的

• ask_cLZ_uM

  你推薦的那些藥買一種還是都要買

• 林景運(yùn)

  問了嗎

• ask_cLZ_uM

  剛打通

• ask_cLZ_uM

  應(yīng)該好了 謝謝

• 林景運(yùn)

  不客氣啊

• 林景運(yùn)

  你這個問題也不太大，不是嚴(yán)重的焦慮抑郁，一方面自己調(diào)節(jié)，喝點中成藥，自我放松心情

• 林景運(yùn)

  還是挺好的，再說還年輕，學(xué)會快客生活，怎么快樂怎么過。

• ask_cLZ_uM

  還年輕 我怎么一直覺得一年比一年快了呢 慢慢老了

• 林景運(yùn)

  呵呵

• 林景運(yùn)

  心態(tài)很重要

• ask_cLZ_uM

  你都說我從小神經(jīng)衰弱就陪著我 沒好過 能那么快好嗎

• 林景運(yùn)

  你現(xiàn)在意識到了，所以你要開心快樂的生活啊

• 林景運(yùn)

  說明這么多年你一直悶悶不樂你都不知道怎么回事

• ask_cLZ_uM

  是啊 有時候我也覺得 我失去的快樂太多了 太悲觀了

• ask_cLZ_uM

  遇到一點事流特憋屈

• 林景運(yùn)

  其實心情有一部分是可以掌握在自己手中的

• 林景運(yùn)

  你把好好的生活，身心快樂放在第一位，你就會覺得整個人輕松很多

• ask_cLZ_uM

  心里總存在一點憂心的事 新的代替舊的 這跟神經(jīng)衰弱也是相關(guān)的吧

• 林景運(yùn)

  有關(guān)系的

• ask_cLZ_uM

  正常的話是不會這樣的吧

• 林景運(yùn)

  有種強(qiáng)迫思維，反復(fù)想不開心的，想不好的

• 林景運(yùn)

  是的

• 林景運(yùn)

  你應(yīng)該盡力想開心的

• 林景運(yùn)

  制造一些浪漫的溫馨的生活，極力尋找美好

• 林景運(yùn)

  跟愛人相遇以沫，互相關(guān)心體貼生活充滿樂趣和希望

• ask_cLZ_uM

  小的時候不知道什么憂心 就是膽小 總有件害怕的事 有了新的讓我害怕的舊的才會慢慢淡忘

• 林景運(yùn)

  嗯嗯

• ask_cLZ_uM

  何嘗不想呢 就是看不開

• 林景運(yùn)

  跟你性格也有關(guān)系

• 林景運(yùn)

  說明你從小就經(jīng)歷了很多創(chuàng)傷挫折

• 林景運(yùn)

  我覺得女孩年輕失去親人最大的傷害

• 林景運(yùn)

  你小的時候媽媽就離開你，難免是永遠(yuǎn)傷痛

• ask_cLZ_uM

  這不是缺少母愛吧 覺得沒人愛我 爺爺奶奶給的跟媽媽是不一樣的

• ask_cLZ_uM

  夢想遠(yuǎn)大 現(xiàn)實殘酷

• 林景運(yùn)

  那是的

• 林景運(yùn)

  這只是一個生活經(jīng)歷吧

• 林景運(yùn)

  人的命運(yùn)

• ask_cLZ_uM

  嗯

• ask_cLZ_uM

  謝謝你

• 林景運(yùn)

  不客氣啊

• ask_cLZ_uM

  打擾你這么久不好意思

• 林景運(yùn)

  沒關(guān)系的，

• 林景運(yùn)

  要不你也休息一會，我們有空再聊啊

• ask_cLZ_uM

  好

• 林景運(yùn)

  好的，祝您生活愉快，每天都有好心情！

展開全部內(nèi)容