盡量的克制自己但是還是不冷靜怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_832042

  醫(yī)生 你只讓我冷靜 不讓我找他 不要問你過多的問題 可是 有時(shí)我就會(huì)突然的不安 醫(yī)生你一天也回不了我?guī)状? 想知道明天要怎么約他 我今天在腦海里都想了好多遍 怎么可能不想呢……

• 達(dá)粉會(huì)

  明天我會(huì)給你怎么約

• 達(dá)粉會(huì)

  因?yàn)槟銢]有冷靜下來。根本約不到

• 達(dá)粉會(huì)

  約到了，也會(huì)毀掉

• ask_832042

  我都冷靜幾天了…

• ask_832042

  盡量在克制自己…按照醫(yī)生說的做

• ask_832042

  感覺這是最后的希望了

• 達(dá)粉會(huì)

  通過近幾天的思考。我已經(jīng)冷靜下來。我知道可能之前我總是在破壞關(guān)系?，F(xiàn)在，我想要讓自己更加的成長。因?yàn)槲也幌胱寖赡甑年P(guān)系，到此終止。兩年的時(shí)間，是你我兩個(gè)人最珍貴的兩年。雖然這一次爭吵，我知道你很生氣，每一次我都跟你說我要改變。但是我沒有做到真正的改變。最近幾天的思考，讓我感受到，我確實(shí)給你太多的壓力，你有這樣的情緒反應(yīng)，我完全可以理解。有問題，我愿意面對問題，我希望你跟我一起來面對問題。我想打擾你，約你周末跟我見個(gè)面。把我最近想到的跟你一起分享。當(dāng)然，你也可以告訴我，我需要成長的部分。我會(huì)在短期內(nèi)，做不一樣的自己。

• ask_832042

  這個(gè) 明天發(fā)給他的嗎 什么時(shí)候發(fā)給他比較好

• 達(dá)粉會(huì)

  下午或者晚上

• ask_832042

  下午發(fā)的話 幾點(diǎn)比較好 怕打擾他…

• ask_832042

  他不回怎么辦

• 達(dá)粉會(huì)

  自己看吧。找他一般方便的時(shí)間

• 達(dá)粉會(huì)

  自己看吧。找他一般方便的時(shí)間

• 達(dá)粉會(huì)

  自己看吧。找他一般方便的時(shí)間

• ask_832042

  醫(yī)生 如果他不回我或者他說不見面電話聊呢 我要怎么說

• 達(dá)粉會(huì)

  下午發(fā)完再說

展開全部內(nèi)容