腰椎發(fā)炎,拍片了,吃藥還沒好,請問需要繼續(xù)吃這個藥嗎
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腰椎發(fā)炎,拍片了,吃藥還沒好,請問需要繼續(xù)吃這個藥嗎?
徐龍林
腰椎發(fā)炎?
徐龍林
請問怎么不舒服?
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腰痛
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
徐龍林
還有其他不舒服呀
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拍片了醫(yī)生說發(fā)炎
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就坐著,頭低著彎下去腰痛
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就左邊痛
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醫(yī)生說左邊第三節(jié)發(fā)炎
徐龍林
腳會不舒服嗎
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_t0KYrc
沒有
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開的這兩種藥
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吃了一段時間了還是痛
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說我這個是受涼了
徐龍林
躺床上不動會痛嗎?
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不會
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做時間長很痛
ask_t0KYrc
特別是剛開始的時候
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現(xiàn)在吃藥了稍微好點(diǎn)兒,但坐著頭底彎腰還是痛
ask_t0KYrc
請問現(xiàn)在還需要看嗎
徐龍林
平時長時間久坐嗎?
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不久坐的
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就5月經(jīng)來,腰痛到現(xiàn)在
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吃藥好點(diǎn),
徐龍林
哦。問題不大的。
ask_t0KYrc
那痛怎么辦
徐龍林
平時避免久坐
ask_t0KYrc
估計還是有發(fā)炎
ask_t0KYrc
嗯
徐龍林
避免腰眼勞作
徐龍林
不怎么痛不要吃藥
徐龍林
適當(dāng)運(yùn)動,腰背肌功能鍛煉
ask_t0KYrc
一停藥就痛感覺
ask_t0KYrc
哦
徐龍林
片上看骨頭蠻好的
ask_t0KYrc
拍片看的出發(fā)炎嗎?
徐龍林
晚上睡前熱敷可以做做
徐龍林
看不出來的
ask_t0KYrc
那我看醫(yī)生,他說發(fā)炎?
徐龍林
如果腰部中央骨頭按壓有痛點(diǎn)
ask_t0KYrc
對的,我現(xiàn)在有熱敷
徐龍林
才考慮脊上韌帶炎
ask_t0KYrc
有的,醫(yī)生給我按過,
ask_t0KYrc
就是痛的那里按這痛
徐龍林
嗯
徐龍林
需要一段時間的
ask_t0KYrc
我還準(zhǔn)備去看呢?
徐龍林
先自己保養(yǎng)一段時間
ask_t0KYrc
感覺要留下后遺癥
徐龍林
這個問題不大的
ask_t0KYrc
好吧!
徐龍林
先自己保養(yǎng),鍛煉看看
ask_t0KYrc
好的
徐龍林
沒那么快好的
徐龍林
而且你也有所緩解了
徐龍林
腰背肌功能鍛煉 五點(diǎn)支撐法,自己***一下就知道了
ask_t0KYrc
正在***中
徐龍林
好
ask_t0KYrc
好的
ask_t0KYrc
挺難的
徐龍林
還好吧
ask_t0KYrc
腿在后面臺不上去
徐龍林
每天睡前,起床后都鍛煉一會
ask_t0KYrc
我躺著手放床上撐起來也可以吧
ask_t0KYrc
哦
ask_t0KYrc
臥躺
徐龍林
嗯
徐龍林
就是靠手,腳支撐
徐龍林
躺床上
ask_t0KYrc
好的
徐龍林
嗯
ask_t0KYrc
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_t0KYrc
下面這個ok嗎
徐龍林
可以。腳支撐,手可以彎起來靠肘部支撐
徐龍林
然后屁股上翹
徐龍林
反復(fù)做
ask_t0KYrc
好的
ask_t0KYrc
痛有點(diǎn)痛
ask_t0KYrc
頭
徐龍林
頭怎么會痛?
徐龍林
用肘部去撐,頭部不要用力就不會的。你直接搜索五點(diǎn)支撐,里面有視頻教的
徐龍林
可能哪個細(xì)節(jié)沒到位
ask_t0KYrc
恩
徐龍林
不怎么痛的話可以去散散步。明顯不痛的話就可以去跑步
ask_t0KYrc
好的
ask_t0KYrc
謝謝
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