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想減肥有什么好的調(diào)理方法？

女，17歲。我想減肥 現(xiàn)在110想減到105每天早中晚應(yīng)該怎么吃才不胖 早上少吃中午吃飽了 晚上只吃水果可以嗎

ask_455666 2017-04-24 22:09:33

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙樹林 醫(yī)師

雙塔區(qū)孫家灣鄉(xiāng)洞子溝村衛(wèi)生室   中醫(yī)綜合科

主治疾?。褐嗅t(yī)婦科,月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，閉經(jīng)，白帶異常，腰間盤突出,風(fēng)濕骨刺,包括常見(jiàn)骨病骨質(zhì)增生,骨折疏松,關(guān)節(jié)炎,頸椎病.胃潰瘍，慢性結(jié)腸炎，泌尿系感染，前列腺炎，遺精陽(yáng)痿早泄，感冒咳喘，慢性支氣管炎

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  • ask_455666

    女，17歲。我想減肥 現(xiàn)在110想減到105每天早中晚應(yīng)該怎么吃才不胖 早上少吃中午吃飽了 晚上只吃水果可以嗎

  • 趙樹林

    早上少吃中午吃飽了可以

  • ask_455666

    食譜應(yīng)該怎么調(diào)理呢

  • 趙樹林

    建議加強(qiáng)鍛煉身體

  • 趙樹林

    控制飲食就可以

  • ask_455666

    好

  • ask_455666

    能吃肉嗎

  • 趙樹林

    能吃肉

  • 趙樹林

    控制

  • ask_455666

    好 謝謝您

  • 趙樹林

    再見(jiàn)

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