健康咨詢描述: 很胖,肚子大,大腿粗,吃得多,喜歡吃肉,吃了總覺得肚子脹。每天都要大便好幾次,但是不順暢。常覺得口渴,但是喜歡喝冰水。渾身濕粘,容易出汗,還有總感覺陰囊潮濕,但是并不濕,請醫(yī)生幫忙分析一下我的體質和情況,很想減肥和調理身體!
陰囊出現(xiàn)潮濕的情況發(fā)生,一般考慮是由于腎虛而引起的典型表現(xiàn),首先這種情況應該進行詳細的進行檢查和確診,明確診斷后再進行選擇系統(tǒng)的進行治療,一定要進行選擇醫(yī)囑用藥,同時應該多注意些休息。
病情分析:飲食不節(jié),過食肥甘,造成濕熱蘊脾。運化失司升降失常,大便溏泄。小便短黃。指導意見:戒煙戒酒不吃肥甘油膩多吃清熱利濕食物薏米山藥茯苓紅豆還要多運動飯宜8成飽
病情分析:你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,你想減肥,下面我給你幾點建議。指導意見:根據(jù)你的描述,你想減肥,我建議你多運動,少吃飯,必須控制飲食,最好晚上吃飯,多吃新鮮蔬菜,堅持鍛煉就會瘦下來的。
以上是對“很胖,肚子大,大腿粗”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
瘦肚子的話可以做平板支撐、仰臥起坐、卷腹、腹部按摩等運動,堅持做就會有效果的
指導意見:
針對瘦腿的話可以做做深蹲、踮腳尖、空蹬自行車、壓腿等運動,每天堅持做就會有效果的
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