一般來說，中國(guó)成年男性的平均身高約為174厘米。
身高受到多種因素的綜合影響。遺傳因素在其中起著重要作用，父母的身高基因會(huì)在很大程度上決定子女的身高范圍。如果家族中普遍身高較高，后代男性有較大概率也會(huì)有較高的身高。例如，一些北方地區(qū)的家族，由于長(zhǎng)期的遺傳特征，男性身高普遍較為突出。
營(yíng)養(yǎng)狀況也是影響身高的關(guān)鍵因素。在生長(zhǎng)發(fā)育階段，充足且均衡的營(yíng)養(yǎng)攝入對(duì)于骨骼的生長(zhǎng)和發(fā)育至關(guān)重要。蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營(yíng)養(yǎng)素是骨骼生長(zhǎng)不可或缺的。比如，蛋白質(zhì)是身體細(xì)胞的重要組成部分，對(duì)于骨骼的生長(zhǎng)和修復(fù)有重要意義；鈣是骨骼的主要成分，維生素D則能促進(jìn)鈣的吸收。在現(xiàn)代社會(huì)，隨著生活水平的提高，的營(yíng)養(yǎng)狀況得到改善，這也在一定程度上促進(jìn)了身高的增長(zhǎng)。
生活環(huán)境和生活方式同樣會(huì)對(duì)身高產(chǎn)生影響。良好的生活環(huán)境，包括清潔的空氣、安全的水源等，有利于身體健康和生長(zhǎng)發(fā)育。適度的運(yùn)動(dòng)能夠刺激骨骼生長(zhǎng)板的活躍，促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。例如，籃球、跳繩等運(yùn)動(dòng)，通過拉伸和跳躍動(dòng)作，對(duì)骨骼產(chǎn)生一定的壓力，從而刺激生長(zhǎng)激素的分泌，有助于長(zhǎng)高。
保持良好的生活習(xí)慣對(duì)于身高的增長(zhǎng)和維持有積極意義。保證充足的睡眠，因?yàn)樯L(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛；合理飲食，不挑食、不偏食，確保各種營(yíng)養(yǎng)素的攝入；堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)骨骼和肌肉的發(fā)育。
